คือส่วนตัวเราออกกำลังกาย วิ่งบ้าง ยกเวทบ้าง แต่มันมีช่วงที่เหนื่อยๆเลยขณะออกกำลังกาย เลยพก Energy gel ไปกินซองนึง  คือมันก็ดีนะ แต่ออกเสร็จนอนไม่หลับไปจนถึงตี 3 แสดงว่าเราใช้ Energy gel ทื่ทานเข้าไปไม่หมดใช่มั้ย  
ส่วนตัวเพื่อนๆแต่ละคนชอบกินยี่ห้อไหนกัน ละมีเอฟเฟคแบบเราบ้างมั้ยคะ 

ขออนุญาตแท็กโต๊ะเครื่องแป้งด้วยเพราะเป็นอาหารเสริมค่ะ  ขอบคุณค่ะ