พอดีดูๆรองเท้าบาสสายวิ่งยุอะครับแล้วสะดุดกับตะกูลkobeมากๆเลยอยากถามว่า kobe mamba instinct , rage , focus , ad nxt , ad exodus มีความต่าง ข้อดีขอเสียแต่ลพตัวยังไงบ้างครับพอดีไม่เก่งภาษาดูในเว็ปก็งงๆ

ในหนึ่งวันนักบาสเค้าออกกำลังกายยังไงบ้างคะ ถ้าเราอยากจะฝึกตาม นอกจากซ้อมชู้ต ซ้อมเลี้ยงลูก แล้วต้องมีการออกกำลังร่างกายส่วนไหนเพิ่มบ้างคะ โค้ชหรือนักบาสคนไหนช่วยแชร์ประสบการ์ณให้เราหน่อยนะคะ(ขอแบบละเอ

คือเราจะซื้อรองเท้าแค่เพียงคู่เดียวอ่ะค่ะ ราคาไม่สูงมาก เราจะเอาลงวิ่ง กับเล่นบาส เพราะ มันแปปเดียวไว้ซ้อมกีฬา+ลงแข่ง ว่างๆเล่นบ้าง คืออยสกทราบว่าถ้าให้ได้ทั้งสองกีฬาเลย มันพอจะใช้แทนกันได้มั้ยค่ะ ขอบ

ไม่มั่นใจเลย55 เมื่อวานซ้อมหนักมากเลยปวดไปหมดวันนี้แทบเดินไม่ได้เลยไม่ได้ซ้อม แต่ตอนนี้ก็โอเคขึ้นแล้วค่ะ อยากรู้ว่าต้องทำไงบ้าง กินอะไรเป็นพิเศษมั้ย555555 แล้วก็กลัวลนสุดๆเพราะนี่มีแต่รุ่นพี่เราทั้งนั

ตามหัวข้อเลยครับ  หาเพื่อนคุยที่ชอบแนวกางเกงบอล กางเกงบาส กางเกงกีฬา ชอบสะสม ทักได้ครับ

คือผมเป็นคนที่เล่นบาสบ่อย และนิ้วซ้นเมื่อเดือนกันยาถ้าจำไม่ผิด ตอนแรกก็นิ้วซ้นปกติ สองสามวันหาย แต่มันก็ไม่ได้หายสนิทก็กลับมาซ้อมต่อ และมันก็เป็นเรื่อยๆ สลับเจ็บมากกับไม่รู้สึกเลย โดนซ้นเพิ่มบ้างไรบ้า

ผมซ้อมวิ่งเเต่เป็นวิ่งมาราธอน มาเล่นบาสเล่นถึงคอเตอร์2หมดเเรงขาอ่อน ผมอยากให้เเนะนําวิธีฝึกซ้อมวิ่งบาสเกตบอล

ลองเข้าไปดูช่อง โมโน ผ่านเว็ป รีรัน คู่ GSW@CEL ได้ยินเสียงน้าติง ขามั่ว ต้องไปหาช่องทางอื่น ฟัง ซาวด์แทร็คดีกว่า หรือว่าผมหาวิธีการเปลี่ยนซาวด์ไม่เจอ ถ้าคนที่เกี่ยวข้อง ของโมโน เข้ามาอ่าน รบกวน อัพ