เป็นกิจกรรมที่ ลำบากใจมาก เพราะแผนกมีทั้งผู้ชาย มีทั้งผู้หญิง มีทั้งคนสูงวัย มีทั้งวัยรุ่น ผมควรจะซื้ออะไรมาจับดี...ตั้งงบไว้เริ่มต้นที่ 500 - 2,000 บาท ใครที่แวะมาอ่าน ช่วยเสนอมาหน่อย ขอข้อเสนอสั้นๆ

ขอคำแนะนำด้วยค่ะ มีงบ 3,000 +- 2,000 อยากได้นาฬิกาเพื่อวัดการเต้นของหัวใจ วัตถุประสงค์คือ สำหรับออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนนะค่ะ กิจกรรมที่ทำ ทำงานออฟฟิศ เดินเข้าไลน์ผลิตบ้าง มีเวลาออกกำลังกายตอนเช้าก่

เดือนธันวาคมเป็นเดือนที่มีมนต์ขลังในแบบที่ไม่เหมือนใคร มันไม่ได้เป็นแค่ช่วงท้ายของปี แต่เป็นเหมือนบทสรุปของทุกอย่างที่เราได้ทำมาตลอด 11 เดือนที่ผ่านมา ความรู้สึกที่มากับลมหนาวเบา ๆ ของธันวาคมไม่ได้เป็

อยากได้นาฬิกาอัตราการเต้นของหัวใจให้พี่เป็นของขวัญวันเกิดครับ แต่มีข้อจำกัดดังนี้ครับ อยากได้ที่ไม่มีสายคาดหน้าอก ใส่เป็นนาฬิกาปกติได้ มีฟังชั่นนับก้าวว่าแต่ละวันเดินเท่าไรได้ สามารถต่อกับ app ในมือถ

รบกวนสอบถามผู้รู้ครับ พอดีผมอยากได้นาฬิกาออกกำลังกายสักเรือนหนึ่ง เพื่อไว้ดูค่าชีพจร การเต้นของหัวใจ ในขณะทำคาดิโอในแต่ล่ะวัน แต่ งบประมาน มี2,000 บาท อยากทราบว่าใน ราคา 2,000 มี ยี่ห้อ รุ่นไหน ที่พอ

แฟนชอบวิ่งมาราธอน ปั่นจักรยาน และออกกำลังกายกลางแจ้งค่ะ ไม่เคยใช้นาฬิกาออกกำลังกายของยี่ห้อไหนมาก่อน เราลองหาข้อมูลในเนท แต่หาแล้วเจอแต่แพงๆ 4500+ ออพชั่นล้นหลาม อยากได้แค่นาฬิกาที่จับเวลาได้ บอกระยะ

ตอนที่ผมออกกำลังกายหนักๆแบบหัวใจเต้นเร็วมากเช่นตอนวิ่งสปริ้นท์ พุ่งหลังหนักๆ รู้สึกปวดข้างคอมากโดยเฉพาะฝั่งซ้ายเหมือนจะปวดเส้นเลือดหรืออะไรทำนองนั้นอะครับ มีใครพอจะทราบมั้ยครับว่ามันเป็นจากอะไรแล้วมัน

เป็นคนน้ำหนักเยอะอยากลดไขมันเลยออกกำลังกายให้ถึง zone 2-3 แต่แค่หัวใจเต้นถี่ระดับ 110 จะเริ่มหายใจไม่ออกแล้วเลยทำไม่ได้สักที เห็นคนอื่น heart rate  ถึง 120 กันได้ปกติแต่เราทำไม่ถึงสักทีหน้ามืดตลอ