ทำไงถึงจะถ่ายได้ปกติคะ? ทีแรกเราก็ถ่ายได้ปกติแต่หลังๆมันก็จะ 2 วันครั้ง 3วันครั้ง จนตอนนี้เป็น 5 วันครั้งแล้วค่ะ เราไม่ชอบกินเนื้อเลยกินแต่ผักเหมือนเวลากินเจตลอดเลยคะพูดง่ายๆคือเรากินเจมา5-6เดือนแล้วค่ะแล้วก็ไม่ได้ดื่มนมมานานแล้วนมหมายถึงนมเจนะคะเราก็ไม่ได้ดื่มเลยผลไม้ก็ไม่ค่อยกินค่ะ กินบ้างบางครั้ง ตอนที่ไม่ถ่ายตดก็ไม่เหม็นนะคะแค่ตดบ่อย 
ทุกคนแนะนำหน่อยได้มั้ยคะว่าเราควรเปลี่ยนวิถีการกินอย่างไร?