นอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม
คือเราอายุแค่14 เรานอนไม่หลับเลยอย่างบางวันนอน ตอน21:40 บางวันตี1ยัไม่ได้นอนเลย แล้วเรากลัวเวลาไปโรงเรียนแล้วหลับ เราปรับเวลานอนก็แล้ว เข้านอนเวลาเดิมๆก็แล้ว มันก็ยังนอนไม่หลับ นอนกลิ้งๆไปมาบนเตียง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่