สวัสดีครับ ผมอายุ 16 ผมมีปัญหาเรื่องความสูงมาก ตอนนี้สูง 168 เเล้วครับ สูงก็ไม่เท่าไหร่รับได้ เเต่ผอมนี่เเหละครับ รับไม่ได้เลย ราวกับผีเปรต ไม่กล้าไปโรงเรียนเเล้ว เพราะช่วง.ต้นเพื่อนๆก็บลูลี่อีก บอกว่

สวัสดีดีครับ ผมอยากจะทราบว่า 176-177 ถือว่าสูงมั้ยครับ ทำไมผมรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยแต่ไม่ถึงกับเตี้ยมาก พอดีอยากได้ความคิดเห็นจากพี่ๆในพันทิปครับ ซึ่งผมเกิดปี พ.ศ.2549 จนถึงตอนนี้ก็อายุ 17 ปีพ

คือตอนนี้ผมอายุ 17 สูงแค่  175-176 ถือว่าเตี้ยไปมั้ยครับ กลุ้มใจกับความสูง แล้วผมยังสามารถเพิ่มให้ถึง 180cm (5 feet 11 inches) ได้มั้ยครับ&n

ก็คือ ผมอายุ 15 มา 2-3 เดือนแล้วครับ ผมรู้สึกเตี้ยมากๆเลยครับ ผมวิ่งออกกำลังกายทุกวันครับ กินนม กินอาหารครบครับ ผมขอย้อนกลับไปตอน อายุ 13 นะครับ ผมสูง 168 ตอน อายุ 14 สูง 168 เท่าเดิมเลยครับ อายุ 15 ส

ตามหัวข้อเลยครับผมชอบปั่นเครื่องจักรยานเป็นการคาดิโอวันละ50-60นาทีเเละมีเวทเทรนนิ่งรวมไปด้วยอยากทราบว่าทำเเบบนี้ไปเรื่อยๆผมในวัย 15ปี จะสูงขึ้นเยอะไหมครับ เเละเวลานอนคือนอนเวลาไหนก็ได้ขอเเค่หลับลึกให้

ตอนนี้เราอายุ15ปีค่ะ สูงแค่151cm. มานานแล้วค่ะ ไม่สูงขึ้นเลย และก็สูงเท่าเดิมมาตั้งแต่ป.4เป็นปจด.ด้วย จากที่เคยสูงสุดในห้อง ก็เตี้ยสุดในห้องแล้วค่ะ น้อยใจมาก😭 พอมีวิธีเร่งสูงสำหรับผู้หญิงไหมคะ ตั้งเป้

พ่อแม่164ตา162ยาย155 ปู่167ยาย157ผมจะสูงได้ไหมครับตอน ม1 134 ม3 156 ผมจะทำทุกวิธีเลยอยากสูงไม่อยากเตี้ยวคับช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

คือตอนนี้ ผมอายุ17จะ18 ครับ สูงประมาณ 176-177 น้ำหนัก 71 ครับ พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ยครับ ขอบคุณที่ช่วยตอบนะครับ🙏

สูง176หนัก50 ควรนํ้าหนักเท่าไหร่ครับ พอมีวิธีการเพิ่มน้ำหนักช่วยแนะนำด้วยนะครับฃ