แต่ก่อนเป็นคนนน 55 ว่าอ้วนแล้ว พอมีแฟนนน เพิ่มขึ้นมา64 ค่ะ อยากได้เคล็ดลับค่ะ อีก3เดือนงานบวชแฟนด้วย เลยอยากให้น้ำหนักลงค่ะ เคยลองทำif สักพักได้ 4-5วัน ก็รู้สึกตัวเบาขึ้นกว่าเดิม สักพักมาก็หลุดเลย เลย

นมในห้องอาหารเช้าที่เป็นตู้ให้กดที่โรงแรมที่ญี่ปุ่นหรือเยอรมันหรือที่อื่น มันอร่อยรสชาติดีมาก ที่สำคัญ"มัน" มันนี่แหละทำให้อร่อยมาก อยากดื่มแบบนี้ที่ไทยบ้างท่านใดรู้บ้างว่าซื้อได้ที่ไหน

ซื้อซอสคาโบนาร่าแบบขวดมา ตอนทำใส่หอมใหญ่หั่นเต๋ากับไส้กรอกหนังกรอบหั่นเพิ่ม พอผสมคลุกเคล้ารสออกเปรี้ยว (ไม่ได้เติมเครื่องปรุงอะไรเลย) เลยลองชิมซอสที่เหลือในขวดว่าเปรี้ยวไหม มันไม่เปรี้ยว แสดงว่าอาจเป็

สวัสดีค่ะทุกคน! 🍹🍇          ช่วงนี้ใครชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วมีผลไม้เป็นของแกล้มบ้างไหมคะ? แต่รู้หรือเปล่าว่ามีผลไม้บางชนิดที่ไม่ควรกินพร้อมกับแอลกอฮอล์ เพราะอาจส

ตามหขกท.เลยค่ะ คือจขกท.เห็นแชร์เต็มเฟสเลย แต่ยังไม่ได้ลองเพราะเห็นวิธีมันแปลกๆ แล้วที่เขาบอกว่าลดนี่เพราะมันช่วยเรื่องการขับถ่าย หรือเพราะอะไรคะ **edit เพิ่มเนื้อหาค่ะ** จขกท.รู้อยู่แล้วว่านมเปรี้ยวม

พอดีว่าไปเห็นมาจากในยูทูปว่ามีคนทำมาเเล้วเห็นผล อยากรู้ว่ามีใครเคยลองทำกันเเล้วบ้างคะ เเล้วมีผลข้างเคียงป่าวอ่า เราอยากลองมากเเต่เเอบกลัวค่ะ5555 พอดีว่าเป็นคนที่ทานอาหารน้อยมากเเต่