ปวดหลังส่วนล่างเป็นอะไรหรอครับ???

สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปนะครับ พอดีอยากสอบถามเพื่อนครับว่าผมมีอาการปวดหลังส่วนล่างบริเวณใกล้ๆเอว เป็นมาได้เกือบเดือนแล้ว ช่วงแรกๆที่เป็นจะทรมานมากครับ แต่พอผ่านไปประมาณสองอาทิตย์อาการเริ่มดีขึ้น แต่จะปวดมากกว่าปกติเวลาก้มคอครับ คือเวลางอตัวหรือก้มตัวมันไม่ได้ปวดมาก แต่พอก้มคอแล้วมันจะจี๊ดๆเหมือนมีดแทงเลย คือก่อนช่วงที่จะเป็นหนักๆเลยคือซื้อเก้าอี้เพื่อสุขภาพมากจากเว็บแต่พอนั้งไปนั้งมาก็เริ่มปวดหลัง แต่เป็นๆหายๆแต่เพิ่งจะมาเป็นหนักไม่หายก็เดือนที่ผ่านมา สาเหตุเป็นที่เก้าอี้ไหมหรือเป็นที่การใช้ชีวิจประจำทั่วไป อยากทราบว่าอาการที่เป็นอาจจะมีความเป็นไปได้ไหมว่าจะเป็นโรคอะไรได้บ้าง เป็นหมอนลองกระดูกไหม หรือหมอนลองกระดูกปลิ้น หรือเป็นเรื่องกล้ามเนื้ออักเสบ หรือมีใครเคยเป็นแล้วทำไงบ้าง ต้องหาหมอเท่านั้นหรือสามารถบริหารร่างกายได้ไหมครับ (ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว) คือมีคนแนะนำด้วยว่าให้กินหญ้าหนวดแมวมันช่วยได้จริงๆหรอครับ ยังไงขอคำแนะนำจากผู้ที่อาจจะเคยเป็น หรือผู้เชี่ยวชาญ คุณหมอ มาตอบด้วยครับจะได้รักษาให้ถูกทาง ขอบคุณมากครับ

เพี้ยนสวัสดี
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 3
การนั่งนาน นั่งผิดท่า ก้มๆเงยๆ ชีวิตประจำวันแบบหักโหม  เป็นปัจจัยเสี่ยงหมดเลยค่ะตามที่บอกมา จริงๆนอกจากปวดคอ ปวดหลัง ต้องดูอาการอื่นๆอีกเยอะ เราเองก็ไม่เคยเป็น แต่ชอบศึกษาหาอ่านข้อมูลไว้ กลัวเป็นออฟฟิศซินโดรม เพราะนิสัยทำงานไม่ลุก ชอบก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ เผลออีกทีก็ปวดคอแล้ว ถ้าหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทก็อ่านอันนี้ https://www.s-spinehospital.com/main/%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b9%89%e0%b8%99/ หรือจะลองปรับเปลี่ยนท่านั่งตามนี้ก่อน แล้วค่อยสังเกตอาการดูก็ได้นะ ถ้าดีขึ้นก็น่าจะไม่ได้เป็นอะไรร้ายแรง https://www.s-spinehospital.com/main/%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87/
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 2

สาเหตุ เยอะมาก... ลองอ่าน และ ดูแลตนเอง บริหาร เบื้องต้นไปก่อน แล้วไปพบหมอกระดูกและข้อ เพื่อตรวจรักษาอีกครั้งนะครับ

ปวดหลัง     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=18
ปวดหลัง สาเหตุที่พบบ่อย     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=19
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่