เครียด​ หาทางออกไปเจอ

ทุกข์ใจมากคะ
รบกวนข้อคำแนะนำด้วยค่ะ
เพราะไม่รู้จะไปปรึกษาใครแล้ว
ทำงานมา10ปี​ เจ้าของเป็นลุง​ช่วงนี้หลังโควิดเศรษฐกิจไม่ดีค่ะ​ งานไม่มีจะทำ​ลุงก็ชอบด่า​ชอบว่า​ชอบพูดจาแย่ๆใส่ทุกวัน​ คะ​อยู่ดีก็โทรมาตะโกนด่าแบบงง​ เมามาก็มาด่าที่ทำงานค่ะ​ ชีวิตมีปมมากเป็นทุกข์ที่สุด  เสียสุขภาพจิตมาก​ เข้ามาที่ทำงานก็จะหาเรื่องด่าตลอดเลย
เครียดสะสมมา10ปี​ตอนนี้มีปัญหานอนไม่หลับต้องกินยานอนหลับคะ​  ชอบสะดุ้งตื่นมาแล้วหายใจไม่ออกต้องเปิดไฟลุกเดิน​ นอนก็ต้องเปิดไฟ​ทรมานมากเวลาเป็นแบบนี้​   เรียนมาก็น้อย​แค่ม.6 กศน​ เราก็ต้องกับมาทำที่เดิม​ งานไม่มีจะทำ​ เพื่อนร่วมงานเค้าก็ไม่ชอบที่เราไปแย่งงานเค้าทำค่ะ​ หยุดอยู่บ้านเฉยๆก็มีหนี้สินที่ต้องจ่าย​ เครียดมาก​เครียดเรื่องหางานใหม่​ 9ทำเสริมนะค่ะ​ ไลฟ์สดก็ไม่มีคนดู​ค่ะ​ โพสรูปเอา​ก็ขายได้ไม่ถึง1000​ต่อเดือน​
ขอบคุณที่อ่านจนจบนะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่