เราจะมีอาการปวดบั้นเอวมากกก และเพลียมากกกกก ตั้งแต่ก่อนมีประจำเดือน จนหมดประจำเดือน นอน 12-14 ชม. 
ตื่นมาทำงานได้ไม่กี่ชม. ก็ง่วง เพลีย อยากนอนอีก ทั้ง ๆที่ประจำเดือนมีไม่มาก ใส่แค่แผ่นแคร์ฟรีเล็ก ๆ เอาอยู่ แต่ก่อนจะเป็นไม่กี่วัน ก่อนมีประจำเดือน ตอนนี้อายุใกล้ 40 แล้ว อาการเพลียเป็นมากขึ้น บางครั้งเป็นทีนึง ครึ่งเดือน จะตื่นมาทำงานนี่แทบไม่ไหว ลืมตาไม่ขึ้นเลยค่ะ ลองมาหลายอย่าง ทั้งกินน้ำมันมะพร้าวแคปซูล ทั้งดื่มน้ำกระชาย ปรับฮอร์โมน อาหารเสริม วิตามินต่าง ๆก็กินมาเยอะ กินอาการเสริม ธาตุเหล็ก  พวกตับ ผักสีเขียว แต่ไม่ได้ผล ใครมีอาการเดียวกัน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ