ผมไม่รู้ว่าคนแต่ซึมเศร้าเป็นยังไง หรือต้องปลอบยังไง

สวัสดีค่ะหนูอายุ14ปีเดือนกันยานี้15ค่ะ หนูอยู่กับแม่สองคนมีพี่ชายคนละพ่อ1คน หนูไม่รู้จักพ่อตัวเองแม่มีแฟนใหม่คบกันตั้งแต่หนูจำความได้ แฟนแม่เหมือนจะเป็นโรคจิตหรือยังไงไม่รู้เมื่อช่วง2-3ปีที่ผ่านมาเขาจ

มันมีเบอร์ไหนไหมคะที่สามารถฟังเราร้องไห้ได้แบบไม่พูดอะไรเลยร้องไห้เงียบๆกับใครสักคนอยากกรี๊ดดังๆบางทีก็อยากตายแต่ก็กลัวที่จะเจ็บ อยากไหลตายไปเลยไม่อยากทรมาน เหนื่อยจนอธิบายไม่ได้พูดไม่ออก

โอเค ตอนนี้พี่รู้สึกเหนื่อยแล้ว แต่ก็ยังมีแรงอยู่ อยากจะให้น้องๆที่คิดว่าตัวเองป่วยทางจิต หรือมีความทุกข์ทางใจ อยากให้อ่าน พี่ว่าน่าจะช่วยน้องได้ ไม่มากก็น้อย แล้วก็พี่ขอบอกก่อนนะว่าพี่ก็ไม่ใช่คนดีอะไ

พอนึกถึงเรื่องเครียดมากๆ ณ ปัจจุบัน และ อดีตแย่ๆที่เคยผ่านมา แบบไม่ได้ตั้งใจจะคิดถึง (จู่ๆมันผุดขึ้นมาในหัว) แว้บนึง และ ปากมันก็หลุดพูดเองว่าอยากตาย (ทั้งที่ใจไม่ได้คิดเรื่อ

อะไรก็ได้ ครับ

คือเราเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วเราได้คุยกับคนคนนึง เราก็ชอบเค้ามากนะ คุยกันมาซักพักเเล้ว เเต่พอถึงจุดจุดนึง เรากลัวที่ว่า เราเป็นซึมเศร้า เขาจะรับได้มั้ย เขาจะโอเคมั้ยเรากลัวเขาต้องมาเจออะไรเเบบนี้ เพราะเ

เจอความ Toxic ในออฟฟิศจนชินชา แบบนี้ปกติมั้ยครับ คนอื่นเป็นมั้ยครับ เช่น 1. โดนหัวหน้าโวยก่อน ทั้งๆที่เราไม่ได่ทำไรผิดด้วยซ้ำ แรกๆเครียดจนตอนนี้เริ่มชินชา ไม่รู้สึกอะไรเลย 2. งานเยอะจัด แรกๆเครียด จน