[ระบาย]​จะจัดการกับความคิดยังไง​คะ​ รู้สึกด้อยค่าเวลาอยู่​กับครอบครัว​

จขกท.มีปัญหาเรื้อรัง​กับครอบครัว​มานานแล้วค่ะ​ ปัญหา​เรื่องไลฟ์ส​ไตล์​และทัศนคติ​ไม่ตรงกัน(อย่างรุนแรง)​
ครอบครัวจขกท.ค่อนข้าง​หัวโบราณ​และมีความคาดหวังต่อลูกสูง​โดยเฉพาะผู้หญิง​ พ่อแม่คาดหวัง​ว่าเราต้องเก่งต้องดีงานบ้าน​ต้องได้ฯล ซึ่งตัวเราคือคนที่ต้องปรับทุกอย่าง​ มีดีแค่ว่าเรียนพอได้เลยไม่ค่อยโดนเรื่อง​นี้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
อาหารที่ชอบที่ทานก็ต่างจากที่บ้าน(แต่เราก็ต้องทานให้ได้​ถ้าไม่ร่วมทานด้วยก็เป็นปัญหา)​
ทัศนคติ​ต่อหลายสิ่ง​หลายอย่าง​ก็ต่างกัน​(เช่น​ พ่อแม่จะเชื่อว่าคนสักเป็น​คนไม่ดีและพยายาม​ให้เราเชื่อแบบนั้​นแต่เราไม่เห็นด้วย​ เป็นต้น)​
กลายเป็นว่าพอเราเริ่มอธิบาย​ทัศนคติ​ของเรา​ จขกท.ก็จะโดนไล่ออกจากบ้านทันที​ นอกจากนี้​ก็ยังมีปัญหา​เรื่อง​งานบ้าน​อีก​ ด้วยความที่แม่หัวโบราณ​ ผญคือคนรับผิดชอบ​งานบ้าน​ทุกอย่าง​ ผู้น้อย​ดูแลผู้ใหญ่​ ส่วนตัว​ก็ไม่ได้อยากยึดคตินี้แต่ก็จำใจทำไป แย่กว่านั้นคือถ้าทำไม่ดีไม่ได้ดั่งใจเราก็จะถูกด่าทออีก​
ถ้าให้100%ของการพูดกับครอบครัว​ 95%คือการบ่นด่าว่ากล่าว​ 5%คือการพูดธรรมดา​
ตั้งแต่​เด็กจนโต​ จขกท.คือคนที่รองรับอารมณ์​แม่มาตลอด​ค่ะ​ แม่จขกท.เป็นคนอารมณ์​ร้อน​ เครียด​เรื่อง​งานก็ลงที่เรา​ ทำไม่ถูกใจก็จะถูกตีถูกตวาด​
หลังๆเราเลยพูดน้อย​ลง​ พยายาม​ที่จะไม่พูดกับคนในครอบครัวเพราะพูดอะไร​มันก็คิดไม่ตรงกันซักอย่าง พอเราพูดน้อยก็กลายเป็นปัญหา​ว่าทำไมเราไม่พูด
สุดท้ายก็จบที่จขกท.เป็นลูกที่ไม่ดี​ เป็นคนที่ไม่ดี​ เป็นลูกที่เลี้ยงมาผิดพลาด​ต่างจากพี่เรา

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
บอกตามตรงว่า​ จขกท.อิจฉา​พี่ตัวเอง​มาโดยตลอด​ พี่เราด้วยความเป็นผช​ไม่ต้องรับผิดชอบ​อะไรซัก​อย่าง​ ทำอะไรก็ไม่มีใครมาจับผิดว่าไม่เป็นแบบนั้​นแบบนี้ ถ้าคนนอกมองจขกท.กับครอบครัว​ก็คงคิดว่า​
เราโอเค​ เราเพอร์เฟค​ ครอบครัว​ก็ดี​ การเรียน​ก็ดี​ ดูชีวิต​ดี๊ดี แต่กว่าจะมาถึงจุดนี้ทรมาน​มากค่ะ​ เก็บความเจ็บ​ไว้คนเดียว​ รู้สึกไม่มีใครทั้งที่อยู่​ในบ้าน​ คิดฆ่าตัวตาย​ไปไม่รู้​กี่ครั้งสุดท้าย​ก็จบที่กลัวครอบครัว​เสียใจ
เป้าหมาย​สูงสุด​ในชีวิต​หลังเรียนจบคือทำงานหาเงิน​แล้วย้ายตัวเองออกจากบ้านให้ได้​
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เวลาอยู่​นอกบ้าน​ จขกท.เป็นคนละคนกับที่บ้านเลยค่ะ​ อยู่​กับคนอื่นง่ายๆสบายๆ​ อยากทำอะไร​ก็ทำดูเป็นคนมั่นใจ​ เป็นผู้นำได้แต่พอมาอยู่​กับครอบครัว​รู้สึกด้อยค่า​ เราเก่งไม่พอ​ ดีไม่พอ​ รู้สึกเครียด​ตลอดเวลา​กับเรื่อง​เล็กๆน้อย​ๆก็เสียความมั่นใจ​
เคยมีเพื่อน​ จขกท.สังเกตพฤติกรรม​เรากับครอบครัว​ก็พูดประโยค​นึงที่จุกจนน้ำตาคลอตอนเพื่อน​พูด
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

หลายๆครั้งก็เก็บเรื่อง​ที่ตัวเองเป็นคนแบบ​นี้​มานั่งร้องไห้แล้วโทษ​ตัวเอง​เงียบ​ๆคนเดียว​ โกรธ​ที่เราเป็นคนแบบ​นี้​ โกรธ​ที่ชอบในสิ่งที่ต่างจากครอบครัว​โดยสิ้นเชิงแล้วปรับตัวไม่ได้​ซักที​ พยายามแก้มาตลอดแต่มันก็ยังดีไม่พอ​ รู้สึกตัวเองเป็นคนตัดสินใจ​อะไรผิดพลาด​ ไม่มีค่า​ เป็นเป็ดที่ไม่มีดีเหมือน​ที่ครอบครัว​เราชอบพูดใส่..  ก่อนหน้านี้​จขกท.เคยเป็นหนักจนบอกพ่อแม่ด้วยตนเองว่าเราไปพบจิตแพทย์กัน​ดีมั้ย​ เผื่ออะไรๆมันจะดีขึ้น​ สุดท้ายก็จบที่เราเป็นคนปรับตัว​ไม่ได้​เอง​ คิดไปเองว่าตนเองมีปัญหา​ ทำปมให้ตัวเ​อง... 
จขกท.ควรทำยังไ​ง​ต่อไปดีคะ​ จะปรับความคิด​ยังไงดี ตอนนี้​ก็ยังพยายาม​ปรับ​ตัวไปเรื่​อยๆ
ช่วงอยู่หอจะไม่ได้ทะเลาะ​กัน​ มีติดต่อพอให้คิดถึงแต่ช่วงนี้​กลับมาอยู่​บ้านเพราะโควิด​ เหนื่อย​ใจมากค่ะ
(ยาวหน่อยต้องขออภัยด้วยค่ะTT)​

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่