สวัสดีค่ะคือเราเป็นโรคกลัวฟ้าร้องเป็นค่อนข้างหนักค่ะ ทุทุกครั้งที่ได้ยินเสียงฝนก็ ก็จะเข้าไปหลบในห้องค่ะ แต่แต่ก็ยังกลัวไม่มากนะคะ จนกระทั่จนกระทั่งมีแสงหรือเสียงจากฟ้าร้อง ก็ก็จะกลัวมากๆค่ะ จะมีจะมีอาการตัวสั่น มือสั่น เกร็งปลายเท้า เหงื่อออกเยอะมาก จนถึงขั้นจนถึงขั้นร้องไห้เลยค่ะ แล้แล้วก็ยังรู้สึกหายใจเร็ว เมื่เมื่ออยู่คนเดียวแต่ถ้ามีเพื่อนอยู่ด้วยก็กลัวแต่ก็ไม่ถึงกับมือไม้สั่นค่ะ ถ้ถ้ากลัวมากๆก็จะคลุมโปงแล้วก็นอนคว่ำเพื่อไม่ให้มองเห็นแสงค่ะ มีเพื่อนเพื่อนคนไหนเป็นแบบนี้บ้างมั้ยคะแล้วเป็นกันเยอะไหมคะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ