ขอถามหน่อยครับลดน้ำหนักผิดวิธีไปแล้ว (แต่ไม่ค่อยผิดมากนะ)
แล้วกลัวมันจะโยโย่ เราควรทำยังไง
ทุกคนที่ลดผิดๆต้องโยโย่ทุกคนเลยหรอ แต่ตอนนี้มาออกกำลังกายแล้ว มันจะโยโย่มั้ย ช่วยบอกหน่อยครับ

อีกประเด็น ถ้าเราปรับตัวทัน แล้วเพิ่มน้ำอีกนิดหน่อย มันจะโยโย่มั้ยครับ ผมกลัวมาก เพราะอนาคตผมมันต้องใช้หุ่น รูปลักษณ์จริงๆครับ ช่วยบอกหน่อยครับ