ตอนนี้จขกท.สูงประมาณ153-155 อายุ15 ประจำเดือนมาตอนประมาณ12-13 ตอนนี้จขกท.ออกกำลังกายโดบการวิ่งวันเว้นวัน กระโดดเชือกบ้าง ครั้งละประมาณ400+ กินนมเช้าเที่ยงเย็น นอนประมาณ21:00-22:00แล้วแต่วัน กรรมพันธุ์

ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสูงตอนม.3 163 วัดตอนขึ้นม.4 164 ขึ้นมา1เซน

ผมสูง 165 cm อายุ16 จะ17อีก2เดือน พ่อสูง162-163 แต่แม่สูง135 ถ้าคำนวนตามสูตรจะได้ประมาณ 155_+10 ผมนอนประมาน3-4ทุ่มทุกวัน ออกกำลังกายพวกมีแรงกระแทก กินอาหารที่มี แคลเซียม โปรตีน วินตามินดี เพียงพอ ผักผ

ตอนนี้ผมพึ่งอายุ14สูง155+มั้ง พ่อสูง170+เเม่165++อยากรู้ว่าผมจะสูงไหมตอนนี้ยังไม่โตเลยเเบบเสียงยังไม่เเตกอะไรงี้ผมอยากสูงขึ้นอีกผมม.3ครูบอกม.3เดะก็สูง

ตอนนี้หนูสูง163-164อายุ14-15 อยากสูงให้ถึง170++ เพราะหนูอยากเป็นนางงาม ปีที่ผ่านๆมาหนูสูงขึ้นมา1ซม.เองค่ะหนูกลัวว่าตัวเองจะหยุดสูงวัย มีวิธีพอแนะนำได้มั้ยคะหรือแคลเซียมการกินการออกกำลังกายก็ได้ค่ะ ขอบ

คือตอนนี้อายุ14อีก8เดือนก็15 แต่สูงแค่163-165เอง เพื่อนๆก็พากันสูง170+หมดแล้ว แถมก็หยุดสูงขึ้นปรี๊ดมาหลายเดือนแล้วด้วย คือตั้งแต่ตอนเด็กผมเป็นคนที่ตัวเตี้ยมากตอนอายุ11สูงแค่140แต่พอเริ่มโตถึงอายุ12+13

สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ15-16ผมสูงอยู่175เซนครอบครัวผมสูงไม่ถึง170ซักคนแม่สูง156พ่อ165 ผมเล่นกีฬาแถบทุกอย่างครับ บาส ว่ายน้ำ เตะบอล กินแคลเซียน วิตามินตามที่เขาบอกว่าจะช่วยเพิ่มความสูง นอน7-8ชมทุกวัน ผม

ส่วนสูงขยับน้อยมากเลยครับตอนป.6 150 ตอนนี้ผมม.3 155 3ปีขยับมาเเค่5ซมเองครับ พอจะมีวิธีที่ทำให้มันขยับไปเยอะกว่านี้มั้ยครับผมอยากสูงซัก170 เวลานอนช่วงม.1 22:00-23:00 ม.2 00:00-01:00  ม.3 21:00-22:

คือตอนี้ผมอยู่ม.3เตี้ยมากครับสูงแค่163เองอยากรู้ว่าผมจะสูงถึง175ไหม หรือสูงเท่าไหร่ พ่อผมสูง160แม่สูง155 ผมเล่นกีฬา บาส ฟุตบอล ดื่มนม นอนไม่เกิน4ทุ่มทุกวัน อย่างงี้มีโอกาศไหมครับ