สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ15-16ผมสูงอยู่175เซนครอบครัวผมสูงไม่ถึง170ซักคนแม่สูง156พ่อ165
ผมเล่นกีฬาแถบทุกอย่างครับ บาส ว่ายน้ำ เตะบอล กินแคลเซียน วิตามินตามที่เขาบอกว่าจะช่วยเพิ่มความสูง นอน7-8ชมทุกวัน
ผมมีโอกาสถึง180มั้ยครับ เพราะช่วงนี้รู้สึกเลยว่าความสูงคงที่แล้วไม่ขยับเลย อยากสุงถึง180ครับ
อายุ16สูง175มีโอกาสถึง180มั้ย
ผมเล่นกีฬาแถบทุกอย่างครับ บาส ว่ายน้ำ เตะบอล กินแคลเซียน วิตามินตามที่เขาบอกว่าจะช่วยเพิ่มความสูง นอน7-8ชมทุกวัน
ผมมีโอกาสถึง180มั้ยครับ เพราะช่วงนี้รู้สึกเลยว่าความสูงคงที่แล้วไม่ขยับเลย อยากสุงถึง180ครับ