สวัสดีค่ะทุกคนน วันนี้อาจจะแปลกตากันไปบ้างสักเล็กน้อย เพราะเป้ไม่ได้มาพร้อมกับสกินแคร์หรือ Make up ใดๆ แต่มาเอาใจสาว ๆ ที่กำลังลดน้ำหนักหรืออยู่ในช่วงไดเอทกัน ด้วยการแนะนำร้านอาหารคลีนที่เป้ทานเป็นประจำไว้ให้สาว ๆ ได้สั่งมากินแบบสะดวกสบายกันถ้วนหน้า อร่อยแถมกินแล้วไม่อ้วน ไม่ต้องอดมื้อกินมื้อแต่หันมากินอาหารเพื่อสุขภาพกันดีกว่าน่า

หลายๆคนอาจจะมีความเห็นว่าทำเองถูกกว่า ไม่ยากด้วย ซึ่งเป้เห็นด้วยนะคะ แต่บอกตามตรงเลยว่าขี้เกียจ5555 และไม่ค่อยมีไอเดียในการทำอาหารเอาซะเลยย สั่งอาหารเพื่อสุขภาพแบบเดลิเวอรี่มาทานแบบนี้สะดวกสำหรับเป้มากค่ะ ชี้เป้าเลยนะคะ ร้านนี้เอง Clean2Lean by Fiona เป็นร้านอาหารคลีนอีกร้านที่สาว ๆ กำลังจะลดน้ำหนักต้องชอบเลยค่ะ เพราะส่วนใหญ่เป็นเมนูอาหารที่เรากินกันเป็นประจำทุกวันกันอยู่แล้ว อย่าง ข้าวผัด น้ำพริกอ่อง สปาเก็ตตี้ ให้ฟีลเหมือนทานอาหารปกติแต่แคลอรี่ต่ำ ลดน้ำหนักไปแบบเนียน ๆ เลย

ทุกเมนูปรงสดทุกวัน แถมส่วนประกอบของอาหารเขาก็คัดสรรมาได้ครบ แคลลอรีน้อยกว่า 390 Kcal ทุกเมนู ใน 1 มื้อเพื่อนๆจะได้พลังงานไม่มากและไม่น้อยไปนั่นเองค่ะ ความรสชาติก็โดดเด่นมากถึงมาก ปกติเป้เคยเจอแต่อาหารคลีนที่รสชาติจืดชืด หรือแทบไม่มีสชาติเลย ทำให้กินได้ไม่บ่อย แปปๆก็เบื่อแล้ว แต่ของ  Clean2Lean ใครว่าอาหารคลีนกินแล้วไม่มีรสชาติ จืด ๆ แถมไม่อร่อย บอกเลยว่าสำหรับร้านนี้ นอกจากหน้าตาจะน่ากินสุด ๆ แล้ว เค้ายังใส่ใจในรสชาติด้วย แต่ละเมนูนี่เหมือนได้ไปทานร้านอาหารดี ๆ ร้านนึงเลยล่ะค่ะ และอยากจะบอกว่าร้านเขาไม่ใส่น้ำมันน่า กินทุกวันก็ไม่เบื่อ มีให้เลือกถึง 46 เมนูกันเลยทีเดียว ทั้งเมนูไก่ ปลา เส้นและมังสวิรัติ ราคา 79 บาททุกเมนู เมื่อเทียบกับปริมาณและคุณภาพแล้ว เป้ว่าไม่แพงเลยค่ะ

สำหรับวันนี้เป้เตรียมมา 5 เมนูเป็นน้ำจิ้มๆ ยั่วๆกันก่อนเด้อ 555555  มาเริ่มกันที่เมนูแรกกันเลยค่ะ น้ำพริกอ่องไก่ (Northern thai style lean chicken breast with tomato spicy dip) อยากจะบอกว่าเป็นเมนูโปรดของเป้เลย โดนใจสาวกสาวเหนือสุดๆ เมนูอาหารเหนือสูตรต้นตำรับ รสล้ำจนเผลออู้คำเมืองไปเลย555555 ตั้งแต่มาทำงานที่กรุงเทพฯ 2 ปีกว่า ยังไม่เคยได้ลิ้มลองอาหารเหนือสักที แต่สำหรับร้าน Clean2Lean by Fiona เขาทำได้ดีมากค่ะ รสชาติใกล้เคียงต้นฉบับ นึกว่า Import มาจากเหนือแต้ๆเลย5555555

 

 รสชาติ รสกลมกล่อมด้วยเครื่องแกงโขลกเองสดๆ ที่ผัดจนหอมคลุ้ง กับรสเผ็ดนิด ๆ หวานหน่อย ๆ รสชาติกำลังดีเลยค่ะ

เมนูที่ 2 ฝักทองผัดอกไก่ไข่ (Stir Fry Pumpkin with lean chicken breast & Egg) เมนูนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายเลยค่ะ ตัวฟักทองมีกากใยที่สูงมาก มีแคลอรีและไขมันน้อย เหมาะมากๆกับคนที่ต้องการลดความอ้วนและควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

รสชาติ เมนูนี้เราจะได้ความหวานของฟักทองเต็มๆเลยค่ะ ส่วนไข่และไก่ที่ให้มา เรียกได้ว่าทางร้านเขาไม่งกน่า ทานคู่ข้าวกล้องร้อนๆลงตัวมากค่ะ

เมนูที่ 3 สปาเกตตี้ซอสไก่ (Spaghetti lean chicken breast with pea & tomato sauce) กลายเป็นเมนูขายดีไปแล้ว เมนูเด็กๆ ได้ย้อนวัยแบบคลีนๆ ซิกเนเจอร์ของทุกร้านเลยก็ว่าได้ อยู่ที่ว่าร้านไหนจะทำออกมาได้ดี ซึ่งเป้เองก็ลองทานมาหลายแบรนด์มาก  ส่วนตัวให้ผ่านเลยค่ะ อัดแน่นไปด้วยโปรตีนที่ได้จากไก่ ตัวซอสเห็นแบบนี้ไม่มัน ไม่เยิ้มเลย

รสชาติ ไปที่เส้นกันก่อนเลย ไม่เหนียว ทานง่าย ตัวน้ำซอสเข้มข้นแบบที่ควรจะเป็นเลยค่ะ ใครที่ไม่ชอทานผักเมนูนี้ตอบโจทย์เพราะตัวมะเขือเทศหั่นมาเล็กมากๆ เด็กๆทานได้เลยสบายเลย

เมนูที่ 4 น้ำตกปลาดอรี่ (Spicy & sour fish)  ปลาดอรี่เนื้อนุ่ม ย่อยง่าย แคลอรี่ต่ำ แซ่บๆ อุดมไปด้วยโปรตีนจ้า เนื้อปลาคือสดมาก เนื้อนุ่ม ไม่มีกลิ่น ไม่คาว 

รสชาติ ตัวน้ำตกปรุงมาได้แบบเข้มข้นสุดๆไปเลย ทีแรกนึกว่าจะไม่ได้กลิ่นกับรสแบบนี้ซะแล้ว อารมณ์เหมือนสั่งน้ำตกคอหมูย่างจากร้านส้มตำแถวบ้านมาทานยังไงยังงั้นเลยเด้ออ แต่แอบคิดจริงๆว่าถ้ามีส้มตำสักจานเสิร์ฟคู่กันคงไปกันได้ดีมากๆ55555 

มาถึงเมนูที่ 5 กันแล้วว  เมนูนี้เอาใจสายมังกันเลยค่า นี่ก็ถือเป็นอีกหนึ่งความลงตัวของร้าน Clean2Lean by Fiona ด้วยเหมือนกันน่า เพราะสำหรับใครที่ทานมังสวิรัติอยู่ ถ้าคิดเมนูไม่ออก ให้ Clean2Lean by Fiona เขาช่วยคิดให้ก็ได้น่า อย่างเมนูนี้ ข้าวกล้องผัดไข่ 3 สหาย (Fry rice with egg, pea and carrot) เมนูอาหารตามสั่งยอดฮิตแบบง่ายๆ ทานคู่กับไข่ต้ม จบไปอีกมื้อแบบสบายตัวเลยย

รสชาติ ตอนสั่งมาแอบกังวลว่าจะจืดไหมนะ เพราะดูแล้วเหมือนจะไม่มีอะไรเลย แต่พอทานแล้วเกลี้ยงเหมือนกับทุกเมนูที่สั่งมาเลย ทานเพลิน ทานง่าย ไม่มัน เพราะอย่างที่อกเลยค่ะ ร้านนี้เขาไม่ใส่น้ำมันนั่นเองค่ะ

ตัวบรรจุภัณฑ์ของร้านหนาแน่น ฝาปิดสนิท มีช่องแยกกับข้าว เครื่องเคียง ง่ายต่อการกินสุดๆ แถมขนส่งมาดีมาก อาหารตอนออกจากร้านหน้าตาเป็นยังไงถึงมือเราก็แบบนั้นเลยค่ะ สวยเหมือนเดิมไม่เลอะหรือน้ำแกงไม่หกออกมาจากกล่องเลย

Promortion set เขาก็มีนะคะ  สั่งเยอะๆคุ้มมากกกก 

วันนี้ต้องขอตัวไปสั่งความอร่อยจากร้าน Clean2Lean มากินก่อนแล้วเด้อ หิวมากกก เขียนกระทู้ไปก็หิวไปใครเคยเป็นมั้ง 555555 

กลับมาพบกันใหม่ในกระทู้หน้าน่าทุกคนนน bye bye