ตามหัวข้อครับผมอายุ15

คือตอนนอนตื่นเช้า คือมันรู้สึกตัวครับ 1สัปดาห์
เป็นประมาณ 1-2 ครั้งครับ ตื่นมารู้สึกว่าตื่น แต่อยากลืมตาแต่ลืมไม้ได้ขยับร่างกายไม่ได้คล้ายๆผีอำ (แต่ไม่ใช่นะ) พอรู้สึกลืมตาขยับไม่ได้และก็หลับ สักพักผมก็ตื่น แบบลืมตาขยับร่างกายได้ อาการนี้ทุกคน
เคยเป็นไหม และมีข้อเสีย ควรแก้อย่างไร 

ขอบคุณครับ