เราเป็นคนที่ชอบคิดมากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหรือจะเป็นเรื่อง เล็กหรือไม่ก็มาก เริ่มที่เราที่คิดมากไปเองแล้วคิดไปเองจนเป็นความเครียดน่ะ ก็เครียดเรื่องเรียนและเรื่องเพื่อน เราแคร์เพื่อนหนักมาก คือเรายอมท

สวัสดีค่ะ เรื่องมันเริ่มตั้งแต่ตอนที่ไม่กี่เดือนมานี้เองคือเรามีเรื่องเครียดหลายๆเรื่องมาผสมกันไปหมดแบบแล้วเราก็เครียดมาก เครียดหนักถึงขนาดซึม นอนไม่หลับ ร้องไห้ ไม่มีสมาธิเลยค่ะ ปวดหัวด้วย เราก็เลยบอ

ผมเป็นคนคิดมากครับ ชอบเอาเรื่องที่ผ่านไปแล้วหรือเรื่องที่ยังมาไม่ถึงมาคิดตลอด ไม่ว่าใครจะว่าอะไรก้อจะเก็บมาคิด มีแต่ความคิดอคติ จนกลายเป็นเครียดไปเลย พยายามปล่อยวางแล้ว พยายามที่จะคิดในเชิงบวกแล้ว แต่

ก่อนอื่นจะบอกว่าเราเป็นคนร่าเริงแจ่มใสนะคะนิสัยบ้าๆบอกเฮฮา แต่ติดเป็นคนที่คิดมากๆ แบบมากๆ เก็บมาคิดตลอดเวลาใครพูดอะไร อดไม่คิดไม่ได้ แต่เราบอกเลยว่าเราไม่ใช่คนมีพิษภัยค่อใคร แต่นิสัยของเราคือเป็นคนคิด

คือ หนูเริ่มเป็นคนเครียดง่ายเครียดทุกอย่างคิดเยอะ เมื่อ3ปีที่แล้วเพราะมีปัญหาส่วนตัวค่ะ แล้วก็พอเป็นbinge eatingก็เครียดค่ะ มีช่วงนึงแพ้skincareก็เครียดคิดแต่เรื่องนี้ค่ะ หนูเครียดจนปวดหัวเลยบางวัน แล

ค่ะ ตามหัวข้อข้างต้นเลย เรามีปมในใจเกี่ยวกับเดื่อนที่เวลามีปัญหาอะไรเพื่อนไม่ชอบบอกเราแล้วเอาไปพูดกับเพื่อนคนอื่นโดยพูดในทางลบ มีการร้องไห้ แต่พอทราบมูลเหตุนั้นเป็นเรื่อที่เล็กน้อยยมากๆค่ะแต่ตัวเองไม่

สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูรู้สึกเครียดกับสิ่งรอบข้างบ่อยๆ แต่ไม่พูดกับใครเลยค่ะ หนูเลือกที่จะระบายทุกอย่างกับขาของหนู ไม่บ่อยมากค่ะ หนูเป็นคนคิดมากกับทุกเรื่อง ไม่อยากออกห้องหรือบ้านเลยค่ะ มีเรื่องอะไรก็จะระบา

คืออยากงี้ค่ะ เวลาหนูเครียดไม่มีที่ระบาย หนูชอบระบายลงกับขาหนู แต่นานๆเข้าไม่ว่าทั้งเครียดทั้งเศร้าหรือหนูไม่ได้เป็นอะไร หนูชอบกรีดขาตัวเอง ทั้งที่ปกติหนูจะทำแค่เวลาที่รู้สึกเศร้าหรือเครียดแค่นั้น แต่

สวัสดีค่ะ เอาจริงๆหนูยังเด็กอยู่ค่ะ พึ่งอยู่แค่มัธยมต้นอยากให้ช่วยมาอ่านบทความนี้หน่อยนะคะ หนูลองแต่งนิยายแนวดราม่าค่ะ ​อยากให้เด็กคนนี้เข้มแข็งกว่านี้จัง นี่คือสิ่งที่ฉันอยากบอกกับตัวเองในทุกๆวัน ฉัน

จะบอกก่อนว่า  เวลาเรามีอารมณ์ที่ไม่ดี  ความรู้สึกไม่ดี เราจะคิดว่าเป็นเพราะตัวเองอยู่กับแม่ที่คิดลบมากไป หลังๆมามันมีหลายเหตุการณ์ที่ทำให้เตือนสติว่า  มันก็เป็นเพราะตัวเราเองเหมือนกัน&n