เห็นบอกว่าช่วยนอนหลับ ได้ผลดีไหม

คือนอนไม่ค่อยหลับน่ะค่ะ จะว่าเครียดก็ไม่ใช่ เพราะช่วงนี้ก็ไม่เครียด ทีนี้เริ่มไม่หลับจนกระทบกับชีวิตประจำวัน เพราะบางคืนนอนไม่หลับเลยจนกลางวันจะเบลอๆเพราะไม่ได้นอน ออกกำลังกายวันละชั่วโมงอยู่แล้ว ก็ยั

1.GH3 2.ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แอล-ธีอะนีน ชนิดแคปซูล ตรากิฟฟารีน 3.Nutrakal ZEN 50 L-theanine 50mg. นูทราแคล แอล-ธีเอนีน Nutrakal 4. Mega We Care Valian-X เพื่อนๆคนไหนเคยทานตัวไหนดีไม่ดียังไงช่วยแนะนำห

ทานสมุนไพรตังกุย ทุกวันนี้ฉี่บ่อยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ปกติป่าวครับ

ปกติจะนอน4ทุ่ม-เที่ยงคืน แต่เมื่อคืนนอนดึกกว่าปกติ คือตี1 พอกลางวัน บ่ายๆก็ง่วง เลยหลับ  หลับไปเกือบ40นาทีได้มั้ง เราก็รู้สึกตัวละ แต่ง่วงอยู่ ลีลาไม่ลุกขึ้นแล้วหลับต่อ ผ่านไปแป็บนึง พอจะตื่นจริ

อยากทราบว่ามีใครเคยทานยาสมุนไพร ม. รังสิต บ้างไม๊ ลดน้ำหนักดีไม๊ค่ะ ((ของเขาดีจริงหรือป่าว)) อยากทราบค่ะ แล้วทานไปแล้วมีอาการเป็นยังไงบ้างค่ะ ((ช่วยแชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อย)) ^ ^ ****ปล. โลกสวยไ

อยากรู็ว่ามีผลข้างเคียงไหม? ลดได้จริงหรือป่าว? ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะลด? จะมีผลในระยะยาวหรือป่าว? พอดีเค้าอยากซื้อมาลองทานดูคะ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบน่ะคะ

เป็นอาการวัยทอง นอนไม่หลับ ซึ่งถ้านอนไม่หลับแล้ว ความดันจะขึ้น กำลังตัดสินใจระหว่างสมุนไพรวัยทอง กับฮอร์โมนหมอที่ให้มาทาน