หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปกติหนูนั่งสมาธิทุกวันค่ะ แต่ปัญหาของหนูคือ เมื่อนั่งได้ประมาณ 1 ชม. หนูจะปวดขามากค่ะ ขาเหน็บชาจนต้องเลิกนั่งทุกครั้งเลยค่ะ ใครพอมีแนวทางแนะนำหนูบ้างคะ
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
... สวัสดี ครับ ...................................... ปี ที่ดี ...
. ... เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. เข้าสมาธิ แบบสงบ ง่าย เลย เน้น การมีสติ ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น ... ส่วนหนึ่ง เพราะว่า นอนพื้
ปางสมาธิ
เป็นที่ถกเถียงกันไม่จบไม่สิ้นระหว่างฝ่ายปริยัติที่ขาดการปฏิบัติ กับครูบาอาจารย์
เป็นที่ถกเถียงกันไม่จบไม่สิ้นระหว่างฝ่ายปริยัติที่ขาดการปฏิบัติ กับครูบาอาจารย์ที่เชี่ยวชาญทั้งปริยัติ ปฏิบัติและปฏิเวธ เช่น สมเด็จญาณ ประธานสังคายนาครั้งที่ 11 และองค์หลวงตามหาบัว ปริยัติที่ขาดการปฏ
สมาชิกหมายเลข 2748147
นั่งสมาธินานๆ มีเวทนา อะไรเกิดขึ้นบ้าง .....
เรียนถาม เฉพาะท่านที่เป็นนักปฏิบัติสมาธิ เมื่อท่านนั่งสมาธินานๆ เป็น ชม. ... ท่านมีเวทนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง เช่น เหน็บชา ปวดขา ปวดหลัง หรืออารมณ์แทรก กระสับกระส่าย อยากทราบเป็นความรู้ ครับ
สมาชิกหมายเลข 5366539
ช่วยด้วยค่ะ ลุกขึ้นพอดีแล้ว ขาไปโดนที่หนีบผม
มีตัวช่วยไหมค่ะ หนูตามหาทาง เน็ตแล้วไม่มีคำตอบเลยค่ะ ปวด แสบมากค่ะ มียาแนะนำไหมค่ะ เ หนูไม่เคยเจอแผลลักษณะแบบนี้ค่ะ ช่วยบอกวิธีรักษาได้ไหมค่ะ รู้สึกกลัวแปลกๆค่ะ ตอนโดนหนังออกมาเป็นแผนๆเลยค่ะ😭
สมาชิกหมายเลข 8307641
ถ้าหากเกิดอาการปวดขาเหน็บชาเวลานั่งสมาธิควรทำอย่างไร
เราควรอดทนไปเรื่อยๆโดยไม่ขยับจนกว่าจิตจะสงบเกิดสมาธิ หรือขยับตัวได้บ้างเพื่อให้หายปวดเมื่อยครับ การขยับร่างกายจะทำให้เราเสียสมาธิมั๊ยครับ
oui-tong 228
คำสอนในพุทธศาสนาไม่มีใครสามารถคัดค้านได้ด้วยเหตุผลจริงไหม?
พระพุทธศาสนา: ศาสตร์แห่งสัจจะ ทนต่อการพิสูจน์ ในโลกที่ความเชื่อและความจริงถูกท้าทายอยู่เสมอ พระพุทธศาสนาโดดเด่นด้วยคำสอนที่เชิญชวนให้มนุษย์ใช้ปัญญาและการพิสูจน์เพื่อเข้าถึงความจริง
tonight8
อาการติดสมาธิ
แต่ก่อนนั่งแบบดูลมหายใจ พยายามรู้ตัว แต่ลองเปลี่ยนเป็นจับความรู้สึกแบบตอนตื่นนอน คือทำใจสบาย ๆ ไม่จับอะไร ทำไปหลายอาทิตย์ เหมือนจะดี แต่กลับ เวลาติดสมาธิแล้ว จิตมันจะเหมือนอยู่ในสมาธิเหมือนไปยึดอะไรสั
สมาชิกหมายเลข 8366912
฿ นักภาวนามือใหม่ที่ยังไม่ได้ผล แต่ก็ยังทำความเพียรไม่ลดละ ยังไงๆก็เป็นการสะสมบุญและบารมี ความเพียรไม่สูญเปล่าแน่นอน ฿
...อยากจะบอกความจริงให้นักภาวนามือใหม่ได้รับรู้ ตระหนักไว้อย่างหนึ่ง คือ... ...สำหรับคนที่ยังภาวนาไม่เห็นผล แต่ไม่ลดละความพยายาม ..อดทนใช้ความเพียรในการฝึกภาวนาเช่น การฝึกสมาธิ ต่อสู้กับนิวรณ์และความฟ
สมาชิกหมายเลข 8377872
หลายคนสงสัย ถ้าอยู่ในฌานสามารถเจริญวิปัสสนาได้หรือไม่?
หลายคนสงสัย ถ้าอยู่ในฌานสามารถเจริญวิปัสสนาได้หรือไม่? พระพุทธเจ้าทรงตรัสชัดเจนในพระไตรปิฏกฃว่า ขณะจิตเจริญสมาธิอยู่ในรูปฌาน 1 - อรูปฌาน 4 สามารถเจริญวิปัสสนาให้เห็นอาการเกิด-ดับของขันธ์ 5 เป็นไปตาม
สมาชิกหมายเลข 2748147
ทำไมการพ้นทุกข์ถึงเป็นที่สุดเหนือกว่าศาสนาอื่น?
ในเมื่อคนต่างศาสนาที่เขาปฏิบัติในแนวทางตัวเอง แล้วสามารถที่จะละคลายกิเลสมานะทิฏฐิลงได้ตามรูปแบบของเขา ต่อให้เขาตายไป จะมีการเวียนว่ายตายเกิดต่อแบบพุทธหรือไม่ จะนิพพาน หรือไปสู่สวรรค์นิรัน ก็ไม่เห็นจะเ
สมาชิกหมายเลข 7480164
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻