ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผมเป็นคนที่เเพ้เเล็คโตสในนม เเค่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของนม เช่น กาเเฟใส่นมยังท้องเสีย ซึ่งตามปกติเเล้วถ้าร้านนั้นมีนมถั่วเหลืองใส่เเทนผมจะสั่งเป็นนมถั่วเหลือง...

เเต่ถ้าไม่มีล่ะ ??? กรณีนี้ผมเคยเจอมาเเล้ว (อย่างที่เเบล็คเเคนย่อนไม่มีนมถั่วเหลือง) เเต่ก็อยากกาเเฟมาก ซึ่งผมก็สองจิตสองใจเกิดว่าท้องเสียในชั่วโมงเร่งด่วนคงวุ่นวายกับการหาห้องน้ำน่าดู

ท่านทั้งหลายเคยมีประสบการณ์เเบบผมบ้างมั้ยครับ เเละท่านทำยังไงให้ได้ดื่มกาเเฟโดยไม่ท้องเสีย มาเเชร์กันหน่อยครับ ?