ขอวิธีลดน้ำหนักภายในสามเดือนหน่อยครับ ตอนนี้หนัก 100 kg. อยากลดลงสัก 10 โล หรือ 15 โล ให้เหลือ 90kg. หรือ 85 kg ภายใน 3 เดือน จะเป็นไปได้ไหมครับ เรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย แนะนำทีครับ เห็นนักร้อ

เราซื้อยาลดความอ้วนของแบรน I Dordiary มา ตัว sos candy silm อยากรู้ว่ามีใครเคยกินแล้วมีผลยังไงบ้างคะ

คือเราเป็นคนอ้วนมากๆๆไม่มีเวลาออกกำลังกาย เป็นคนตามใจปาก ห้ามใจไม่ได้  มีวิธีช่วย ลดไหมค่ะ  15วัน 10 โล  วิธีไหนก็ได้ จะพยายามทำให้ได้

หลังจากที่เคยผอมด้วยยาเหลือ 48 โล ตอนนี้โยโย่มาถึง 68 โล และยังมีไม่เข็ดกินอาหารเสริมนู้นนี่ รวมๆ การลดน้ำหนักประมาณ 10,000 ขึ้นไป พอมาวันนี้อ้วน รู้สึกไม่มีความสุข ใช้ร่างกายไปวันวัน ไม่มีแววตาสนุดรื

คือเราลดนน.เราขึ้นมาเกือบ 15 โล แล้วลดมาได้ 10 โลค่ะ ช่วงวีคแรกงดขนม น้ำหวาน 100% ปรากฏหงุดหงิด เครียด เลยทานขนมบ้างนิดๆ หน่อย 2-3 วันหนและกินโยเกิร์ตใส่พวกกราโนล่าแทนขนมเกือบทุกวัน ประมาณ 5 เดือนลดได

คือ เราน้ำตัวเยอะ (อ้วนเกือบ 100โล) แล้วบริเวณคอเรามาสีคล้ำ ไม่ทราบว่าเกี่ยวกับน้ำหนักตัวไหม มีวิธีแก้ยังใงให้กลับมาขาวได้บ้าง เราอายคน 🥹🥹🥹

คือตอนนี้เราน้ำหนัก 80 สูง 160 อยากลดสัก25 โล ภายใน 3 เดือน หรือมากกว่านั้นก็ได้คะ อยากจริงจังกับเขาบ้าง😁

ใครเคยไปหาหมอที่ รพ.รัฐ เกี่ยวกับโรคอ้วนไหม เราอยากรู้ว่านอกจากผ่าตัดกะเพาะ หมอทำอย่างอื่นอีกไหมคะ * เราน้ำหนักก่อนหน้านี้สูงสุด 103 โล ตั้งแต่มิถุนายน ตอนนี้เราคุมอาหาร น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อยู่ที่ 95.70

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่า จขกท. ก่อนยังไม่มีลูก น้ำหนักอยู่ที่ 47 สูง 162 หุ่นเฟี้ยวมาก 😂 พอก่อนคลอด จขกท.ได้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 59 โล พอน้องคลอดออกมา หลังจากนั้น น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อยๆ จนตอนนี้น้องได้ 7 เดื