ผอมมาก อยากอ้วนทำไงดีคะ?

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่า จขกท. ก่อนยังไม่มีลูก น้ำหนักอยู่ที่ 47 สูง 162 หุ่นเฟี้ยวมาก 😂  พอก่อนคลอด จขกท.ได้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 59 โล   พอน้องคลอดออกมา หลังจากนั้น น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อยๆ จนตอนนี้น้องได้ 7 เดือนเเล้ว จขกท.น้ำหนักอยู่ที่ 41 โล เเห้งมาก  ไม่มั่นใจตัวเองเลย ไปไหนมีเเต่คนทักว่าผอมมั่ง แห้งมั่ง ไรมั่ง จนเเทบไม่อยากก้าวขาออกไปไหนเเล้ว 😭 ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ไส่อะไรก็ไม่สวย  ขาก็อย่างกับตะเกียบเลย เเขนไม่ต้องพูดถึงเลย  จะเท่าเเขนลูก จขกท.อยู่เเล้ว  (เป็นเพราะลูกกินนมเเม่ล้วนอย่างเดียวด้วยรึเปล่า นมชงไม่ได้กิน) จขกท.ก็กินเยอะนะ  เเต่น้ำหนักไม่เคยกระดิกเลยค่ะ  ใครเคยเจอปัญหานี้บ้าง  มาเเชร์ให้ฟังหน่อยค่ะ
ปล. พวกวิตามินเสริม อาหารเสริมกินได้ใหมคะ กินตัวไหนอ้วนบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่