Medial Epicondylitis หรือ Golfer'Elbow
 
Medial Epicondylitis หรือ Golfer'Elbow
หลายๆคนอาจเคยได้ยินแต่ไม่ทราบว่าคืออะไร และไม่ได้สนใจเพราะเราไม่เคยเล่นกีฬากอล์ฟเลยด้วยซ้ำ แต่อย่าเพิ่งประมาทกันนะคะทุกคน
 
สาเหตุของโรคนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในกีฬากอล์ฟอย่างเดียวเท่านั้น แต่เกิดจากการใช้งานแขนอย่างหนักต่อเนื่องซ้ำไปซ้ำมา ในท่าที่หงายแขนและกระดกข้อมือขึ้น เหมือนกับท่าที่เรากำลังยกของ หรือการทำงานในลักษณะที่ใช้แรงในการกำมือมากๆ เช่น การซักผ้าบิดผ้า เป็นต้น
 
จะเกิดอาการปวดบริเวณข้อศอกฝั่งด้านใน จนอาจมีอาการปวดร้าวขึ้นไปบริเวณเหนือหรือใต้ต่อข้อศอกได้ ทำให้เราสามารถเคลื่อนไหวได้น้อยลง เนื่องจากพอเราเคลื่อนไหวบริเวณข้อมือก็จะทำให้มีอาการปวด
 
 
ติดตามข้อมูลสาระความรู้ดีดีได้ที่
Website : www.tstretch.co ----- บทความดีดีเกี่ยวกับสุขภาพ
Facebook : TStretch ------ เราจะโพสต์เนื้อหาสาระดีดีในการดูแลกล้ามเนื้อให้กับคุณ กดไลค์กดติดตาม และกด See First เพื่อเห็นโพสต์ก่อน
Line : @tstretch ----- ที่จะส่งบทความดีดี โปรโมชั่นทางร้านดีดี ไปให้คุณ
Youtube : TStretch สอนยืด ------ รวมคลิปสอนท่ายืดท่าออกกำลังกายมากมาย 
Instagram : tstretch.co ----- เนื้อหาสาระด้านการยืดและการออกกำลังกาย
Twitter : TStertch_co ----- เนื้อหาสาระด้านการยืดและการออกกำลังกาย
Tel : 0969363380 ----- โทรศัทพ์เพื่อติดต่อสอบถามอาการเบื้องต้น
ขอบพระคุณค่าาาาา