เราขออธิบายประวัติความสูงของตระกลูเราก่อนนะคะ 
 ฝั่งทางบ้านย่าจะตัวสูง ทุกคนและสูงมากๆเลยค่ะ  ส่วนฝั่งบ้านยายจะไม่ค่อยสูงกันเท่าไหร่แต่ก็มีสูงเป็นบางคนคะ
 ส่วนพ่อแม่เราก็ไม่ค่อยสูงคะ เอาง่ายๆคือไม่สูงเลยดีกว่า พ่อสูงแค่ 163เอง แม่สูง 155 พี่ชาย 170 พี่สาว 153 ส่วนตัวเรา 156 เราอยากทราบว่าเรามีโอกาสสูงมากกว่าพี่สาวกี่เซนคะ แล้วเราจะสูงถึง160มั้ยคะ  ตอนนี้เราอายุ 15 จะ16แล้ว  กลัวว่าจะหยุดสูงแล้ว เล่นกีฬาก็เล่นนะแต่ไม่ค่อยได้เล่นเพราะว่าไม่มีเวลาเลย เราเล่นบาสนะคะ #ใครพอแนะนำได้บ้างคะ ว่าควรออกกำลังยังไงดีให้สูงกว่านี้ อยากสูงซัก 160 ก็พอใจแล้ว5555 ขอบคุณทุกคนที่มาตอบล่วงหน้าเลยนะคะ