เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไม่มีตัวตน รู้สึกโดดเดี่ยวอยู่ตัวคนเดียว มีวิธีจัดการยังไงบ้างคะ

เราแต่รู้สึกว่า เราไม่เคยมีเพื่อนที่สนิทจริงๆเหมือนคนอื่นๆ ทุกครั้งอยู่กับกลุ่มเพื่อนไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสมันมัธยม เพื่อนมหาลัย เราก็รู้สึกเหมือนโดดเดี่ยว อยู่ตัวคนเดียว เวลาเพื่อนมีปัญหาหรือมีเรื่องอะไร เราก็จะเป็นคนสุดท้ายที่รับรู้ บางครั้งเราก็ได้ยินมาจากบุคคลอื่นที่ไม่ใช่กลุ่มเพื่อนเรา เรารู้สึกเหมือนเป้นส่วนเกินกับทุกคน เราบอมรับว่าตอนนี้เรารุ้สึกน้อยใจ  มีใครเคยมีความรู้สึกแบบนี้ไหมคะ แล้วจัดการยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่