เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก

เจ้าของกระทู้เพิ่งผ่านความผิดหวังเสียใจอย่างรุนแรงมา ทำให้รู้สึกหดหู่ เศร้าซึม ผิดหวังเสียใจหนักมาก ไม่มีความรู้สึกอยากจะทำอะไรเลย แม้แต่กิจวัตรประจำวัน ไม่อาบน้ำ ไม่กินข้าว วันๆเอาแต่นอนมองเพดานแล้วร

แรกๆชีวิตผมกำลังไปได้ดีๆมากๆ มีรถ มีเกือบจะครบทุกอย่าง เริ่มเข้าเรียน ปวส. เรียนไปได้แค่เดือนเดียว ผมประสบอุบัติเหตุทางรถจักรยานยนต์ จึงได้ทำการดรอปเรียน ทำให้เกิดความกดดันทางครอบครัว(ปกติครอบครัวไม่ค

บางวันฉันอยากนอนอย่างเดียวไม่มีใจจะลุกขึ้นมาทำอะไร แต่บางวันฉันกลับมีไฟลุกโชนขึ้นมา บางวันฉันก็คิดว่า "จากนี้ไปฉันจะใช้ชีวิตเพื่อตัวเองให้เต็มที่" พอเป็นอีกวัน ทุกเรื่องกลับดูไร้ความหมายไปหม

คือสามีเราตอนนี้เป็น แพนิก+ซึมเศร้า ค่ะ เราซึ่งเป็นภรรยา อยากถามคนที่เป็นโรคนี้อยู่ว่า คุณต้องการอะไรจากคนรอบข้างบ้างคะ การดูแลเอาใจใส่ระดับแบบไหนอะไรทำให้อาการกำเริบ อะไรที่จะทำให้รู้สึกดีที่สุด และส

สอบถามปัญหาของผู้ปกครองหลายๆท่านหรือคนที่มีความรู้หรือประสบการณ์เรื่องนี้ค่ะ ทางนี้มีหลานสาวอายุ14ปีอยู่คนหนึ่ง น้องเป็นเด็กเรียนดีและเก่งค่ะ แต่จุดเปลี่ยนมาตอนป.3ค่ะ น้องมีอาการเครียดและโรควิตกกังวลร

สวัสดีค่ะ ฉันชื่อแพรเป็น "โรคซึมเศร้า" มาหลายปีแล้ว แต่เพิ่งเข้ารับการรักษาแบบจริงๆจังๆได้ประมาณ 2-3 ปี จริงๆอยากจะบอกว่าใครที่รู้ตัวว่าเป็น หรือเริ่มรู้สึกว่าตัวเองจะเป็นแน่ๆ แนะนำให้รีบรัก

เรารู้สึกว่าตนเองไม่มีความสุขเลยประมาณ 2 สัปดาห์แล้ว บวกกับช่วงนี้ก็เรียนหนักขึ้น ทำให้รู้สึกหดหู่เพิ่มขึ้นไปอีก แบบมันรู้สึกไร้ทางออกมากๆ เราเลยเริ่มมาสังเกตตัวเองว่าเป็นซึมเศร้ารึเปล่า แล้วอาการมันก

เราเติบโตมาท่วมกลางครอบครัวที่ไม่ค่อยดี เจอความสัมพันธ์ที่แย่ทั้งความสัมพันธ์ของครอบครัวและคนรัก ตอนนี้เราอยู่ในจุดที่พ้นจากความเจ็บนั้นแล้ว เรามีชีวิตที่ดีขึ้น ดีจนเราอยากลืมเรื่องราวที่เคยเกิดขึ้น เ