สวัสดีค่ะ วันนี้แอนมีเรื่องกล้วยๆมาฝากเพื่อนๆอีกแล้วค่ะ ใครเป็นสาวกกล้วยน้ำว้าแบบแอนยกมือขึ้น
เมนูวันนี้ เป็นของทานเล่น แต่อร่อยจริงจัง หรือจะทานเป็น Pre-Workout ก็ดีงามนะคะ มีแรงยกเหล็กกันเลยทีเดียว วิธีทำก็ง่ายสุดๆ ใช้เวลาไม่นานด้วยค่ะ ปกติถ้าอบในเตาอบ ต้องใช้เวลาเป็นชั่วโมง
ว่าแล้วมาลงมือกันเลย เลือกกล้วยที่ยังไม่งอมนะคะ สุกกำลังพอดี หรือถ้าชอบหวานน้อยหน่อย ก็ใช้แบบห่ามได้เลยค่ะ
ผ่ากล้วยเป็น4ชิ้น วางลงในจานที่รองด้วยกระดาษสำหรับรองอบขนม ใช้จานที่เข้าไมโครเวฟได้นะคะ
ถ้าไม่รองจานด้วยกระดาษจะออกมาแฉะๆหน่อยค่ะ ลองทำแล้ว รองกระดาษดีกว่า เรียงกล้วยเต็มจานแล้วเข้าไมโครเวฟได้เลย ตั้งเวลา12นาที ไมโครเวฟของแอน800วัตต์นะคะ ถ้าวัตต์ต่างกัน เวลาจะต่างกันค่ะ
ครบเวลาก็ออกมาวางพักบนตะแกรงให้พออุ่นไอ
แค่นี้ก็เรียบร้อยค่ะ ง่าย เร็ว และอร่อย
ความเหนียวหนึบกันค่ะ
หวานกำลังดี เคี้ยวเพลินมากค่ะ
คลิปวิธีทำค่ะ