หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
500 ใช้16วันยังไง
กระทู้คำถาม
ตอนนี้เหลือ500 ค่าน้ำมัน1อาทตย์50บาท
2อาทิตย์ =400บาท เป็นค่ากิน มีวิธีไหมครับ ข้าวเปล่าปลากระป๋อง 1วัน55บาท ก้ไม่พอ เลยกินได้แค่มื้อเย็นอย่างเดียวเป็น35บาท จะได้ 50บาทไว้เผื่อเป้นค่าชีทเรีนนได้บ้าง แต่อยุ่ยากมากครับ พอมีแนะนำที่อยุ่ได้ทั้งวันโดยไม่อดไหม?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สตอรี่มื้ออาหารวันนี้เป็น "ไข่เจียว กับผัดปลากระป๋อง" 🍚
สตอรี่มื้ออาหารวันนี้เราทำง่าย ๆ เลยค่ะ เจียวไข่แล้วก็ผัดปลากระป๋อง ผัดปลากระป๋องวัตถุดิบมีแค่ ปลากระป๋อง มะเขือเทศ พริกกระเทียม แล้วก็ใบกระเพรา จริง ๆ ถ้ามีแครอทกับหอมใหญ่ใส่ไปด้วยจะอร่อยมากกกกกกกกก
สมาชิกหมายเลข 7065370
กินข้าวเย็นกัน : เมนูวันนี้ ยำปลาป๋องงงงงง😉
เพราะไม่รู้จะทำอะไรให้กิน เลยจัดเมนูพิเศษให้ ยำปลากระป๋องใส่ไข่ และมีผักด้วยมื้อเย็นต้องกินผักเยอะๆ แถมหน่อย เป็ดไก่กระเทียมพริกไทย ทำเองจะใส่พนิกไทยดำเยอะเท่าไรก็ได้ จบมื้อนี้ใช้เวลาทำ45 นาท
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
น้า Low Batt :: ยำปลากระป๋อง
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้กินแบบง่าย ๆ เลยครับ มีปลากระป๋องหนึ่งกระป๋อง เปิดฝาเทแยกเนื้ิอแยกน้ำซอสเอาเฉพาะน้ำไปอุ่นให้ร้อนนิดนึง จากนั้นก็ซอยพริกขี้หนู ตะไคร้ หอมแดง มะนาว ชิมได้รสที่ชอบ
น้า Low Batt
🍽️ มารอบ 2 ณ ร้านเจ๊ลักษณ์ตามสั่ง 🍴
สวัสดีค่ะ (= มาเยือนรอบ 2 ร้านเจ๊ลักษณ์ตามสั่ง ณ เส้นริมน้ำ แหล่งของกินกลางเมืองปากน้ำโพ ครั้งนี้พาคุณแม่มาด้วยค่ะ ตอนเรามานั่ง ไม่มีคนเลย ก็เลยสั่งอาหารกันหลากเมนู ยำวุ้นเส้นรวมมิตร ราคา 120 บาท
KU1978
กินอย่างนี้น้ำหนักจะลดไหมคะ
มื้อเช้า ข้าว 2 ทัพพี + กับข้าวทั่วไป (เช่น กะเพรา ผัดไก่) มือกลางวัน ข้าว 2 ทัพพี + ไข่ดาว 1 ฟอง มื้อเย็น ข้าว 2 ทัพพี + ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง แล้วก็กระโดดเชือกวันละ 500 ครั้ง แบ่งเป็นเซตๆ
สมาชิกหมายเลข 2124176
รีวิว หอยแมลงภู่ชิลี ทั้งตัวแช่แข็ง ตรา เซนต์ แอนดรูวส์ (lotus go fresh)
หอยแมลงภู่ชิลี ทั้งตัวแช่แข็ง ตรา เซนต์ แอนดรูวส์ น้ำหนัก 500 ก.(50-70 ตัว/กก.) ราคา 35 บาท (ราคาปกติ 89 บาท?) มีขายที่ lotus go fresh จะเป็นยังไง มาดูกัน
สมาชิกหมายเลข 7632509
เสื้อแดงรับจ้างโพสนี่ เค้ารับเงินยังไงคับ ----------- ปู่เอง
อยากรู้อ่ะคับ อยากคำนวณรายได้ของคนพวกนี้นี้ ได้ตามค่าแรงขั้นต่ำรึป่าว พอกินพอใช้กันมั้ย หรืออดมื้อกินมื้อ กินก็แต่มาม่า ปลากระป๋อง หุหุหุหุ -------------- ปู่เอง
สมาชิกหมายเลข 2333346
เช้านี้ กับเมนูข้าวคั่วหอมแดง เมนูข้าวผัดแบบคนใต้
เช้านี้ เมนูข้าวคั่วหอมแดง ข้าวเหลือจากเมื่อวาน นำมาผสมกับเกลือ 2ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตั้งกะทะใส่น้ำมันเล็กน้อย น้ำมันร้อนนำหอมแดงหั่นฝอยลงไปเจียวจนหอม แล้วใส่ข้าวลงไปผัด คนใต้เรียกว่าคั่ว คั่วข
สมาชิกหมายเลข 6309059
ช่วยคิดเรื่องการกินหน่อยครับ
หนัก 144 กก. สูง 182 ซม. อายุ25 ปี fat41% ค่าBMR ที่คิดจากเว็บได้ 2,205 kal ค่า TDEE ได้ 3,804 kal ลบ 500 คิดเป็น 3,500 kal การออกกำลังกาย 3วัน พัก1วัน วนไปเรื่อยๆ เดินชันทุกวัน เร็ว 4.5 ชัน 6 จะเดินก
สมาชิกหมายเลข 7999853
เชียงใหม่ เป็นจังหวัดใหญ่แท้ๆ แต่ทำไมค่าแรงต่ำจัง
ผมมาเรียนที่เชียงใหม่ พ่อแม่ส่งค่ากินค่าอยู่ให้เดือนละประมาณ 20,000 บาท เพราะบ้านผมค่อนข้างมีฐานะพอสมควร แต่สองหมื่นบาทนี้รวมทั้งค่าหอ ค่าน้ำ ค่าไฟ ให้บริหารจัดการเอาเอง แต่มีเพื่อนหลายคนที่มีฐานะไม่
สมาชิกหมายเลข 8322909
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
500 ใช้16วันยังไง
2อาทิตย์ =400บาท เป็นค่ากิน มีวิธีไหมครับ ข้าวเปล่าปลากระป๋อง 1วัน55บาท ก้ไม่พอ เลยกินได้แค่มื้อเย็นอย่างเดียวเป็น35บาท จะได้ 50บาทไว้เผื่อเป้นค่าชีทเรีนนได้บ้าง แต่อยุ่ยากมากครับ พอมีแนะนำที่อยุ่ได้ทั้งวันโดยไม่อดไหม?