ใครมีวิธีเลิกอ่านนิยาย มาอ่านหนังสือพัฒนาทักษะบ้าง ?

ปกติเป็นคนไม่ชอบอ่านหนังสือ แต่พยายามฝึกฝนการอ่าน
เค้าบอกให้ฝึกอ่านจากนิยายให้รักการอ่านก่อน...

ซึ่งมันก็ช่วยได้ครับทำให้ชอบอ่านมากขึ้น
หลังจากวันนั้นมาก็ 10 ปีได้แล้ว
ช่วงแรกๆก็อ่านทั้งวัน
พอทำงาน เวลาน้อยลงก็อ่านเฉพาะตอนก่อนนอน
แต่ก็ต้องอ่านทุกวันก่อนนอน 

นอนไม่หลับก็ต้องอ่าน
จำได้บ้างไม่ได้บ้างก็ต้องอ่านไม่อ่านนอนไม่หลับ

เคยพยายามหยิบหนังสือที่เป็นปรัชญา ความรู้รอบตัว
ฝึกพัฒนาต่างๆมาอ่านก่อนนอน อ่านไปได้ไม่กี่หน้าก็ง่วง

แต่พอลงไปนอนที่อ่านๆมาก็ทำให้คิดฟุ้งในสมอง
ทำให้นอนไม่หลับอีก

อยากหาวิธีเปลี่ยนจากการ (อยาก)อ่านนิยายเป็นประจำเป็น
ให้(อยาก)อ่านแนวความรู้ต่างๆเพิ่มขึ้น ?

มีวิธีไหนสามารถแนะนำให้คนที่ติดนิยายเปลี่ยนเป็นติดหนังสือที่มีประโยชน์
กว่านี้บ้างครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่