ทำไมร่างกายผมถึงรู้ว่า ควรตื่นนอนกี่โมง ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านั้น ใช้นาฬิกาปลุกมาตลอด และเพิ่งปรับตัวได้ไม่นาน ก่อ

กระทู้สนทนา
จขกท. เป็นคนนอนตื่นสาย อย่างเร็วก็ 9 โมง หมายถึง ก่อนหน้านั้น
ช่วงเรียน ปี 1 2 3 แต่ปัจจุบัน ปี 4 คือ ต้องไปฝึกงานที่บริษัท จึงจำเป็นต้องตื่นนอน 7.30 ตลอด
และปีนี้ก็ตั้งนาฬิกาเวลานี้ ผ่านไป 3 เดือน ปรากฏว่าร่างกายมันตื่นนอนเอง ก่อน 7.30 ด้วยซ้ำ นาฬิกายังไม่ทันได้ปลุก ก็ลุกได้แล้ว
คือ จขกท. อยากนอนโดยให้นาฬิกาปลุก ไม่ใช่ตัวเองปลุกตัวเอง
ทำไมร่างกายมันจึงรู้ว่าต้องตื่น ตอนนี้กลายเป็นว่า เสาร์อาทิตย์ก็ตื่น 6.30-7.00
คือถามว่ามันดีไหม มันก็ดีนะ แต่ว่าสงสัย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่