ขอวิธี ปรับตัว จากคนที่ผิดหวังในความรัก ให้อยู่ได้โดยไม่เหงาและโดดเดี่ยวหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอยากจะขอวิธี ที่เปลี่ยนจากการใช้ชีวิตคู่แล้วมาอยู่คนเดียวให้รอด โดยมีความสุข ไม่เหงาและโดดเดี่ยว
หน่อยค่ะ
ตอนนี้เราอายุ 30 แล้ว ปกติใช้ชีวิตการตามแฟนไป ตจว. มาตลอด ไม่ได้ทำงาน แต่เนื่องจากว่าเราก็ไม่ได้มีความสุขกับการที่เป็นแม่บ้านแล้วตะลอนๆ ตามตูดแฟนไปทุกที่  เราเลยตัดสินใจ กลับไปทำงาน จนเราได้งานทำ พอทำได้ 6 เดือน แฟนเราเปลี่ยนไป จากที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่กลับมาทำดีด้วยจนผิดสังเกตุ
เราเลยแอบไปดูแฟนเราที่ห้องพัก จนพบว่าเขามีอีกคน ซึ่งคนนั่นก็มี สามีอยู่แล้ว เราจึงตัดสินใจเดินออกมาจากชีวิตแฟนเรา  แล้วหางานทำใหม่ และย้ายออกจากบ้านแฟนแล้วมาอยู่คนเดียว. พ่อกับแม่เราแยกทางกันตั้งแต่เรายังเด็ก เราเลยเหมือนตัวคนเดียวตลอดเวลา เรารู้สึกเหงา ไปหาเพื่อนก็ทำได้แค่นั่งดื่มเหล้า เมาแล้วก็กลับห้องพัก  เราอยากกำจัดความรู้สึกแย่ๆ ในสมองเราออกไป ตอนนี้เราเลิกกับแฟนเรามาสี่เดือนแล้ว เขาดูแย่ลงในทุกๆวัน  ผญ.พาเข้าบ่อนคนเสียการงาน เราก็ทำได้แค่มองอยู่ห่างๆ เราไม่อยากไปเจอสภาพแบบนั้นอีกแล้ว เราควรทำยังไงดีค่ะ  ช่วงนี้เราออกกำลังกายทุกวัน เลิกงานไปว่ายน้ำ ไปเดินห้าง แต่พอมาถึงห้องนอน รู้สึกน้ำตาไหล เหมือนไม่มีใครรักเราเลย  เป็นแบบนี้ทุกวันเลยค่ะ มีใครพอจะแนะวิธี ดีดีให้เราบ้าง  
ส่วนเรื่องจะหาคนใหม่ เราไม่คาดหวังหรอกค่ะ เราเคยผ่านการมีลูกมาแล้ว  แต่ลูกไม่ได้อยู่กับทางครอบครัวฝั่งเรา  อายุก็ 30 ละ  หน้าตาก็ไม่ได้สวยเลย ขอเป็นสิธีแบบอื่นนะคะ 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่