หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นพวกperfectionistในที่ทำงานควรแก้ไขอย่างไร
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ทรัพยากรบุคคล
ปัญหาชีวิต
ผมว่าผมเป็นพวก perfectionistในที่ทำงานจนไม่มีความสุขครับ ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง จะคาดหว้งกับการทำงานและผลงานของตัวเองมากจนถึงขั้นหลงตัวเอง จะแก้ไขอย่างไรครับ(ปล. ผมมีประวัติเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อนครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แม่กำลังทำให้ผมคาใจไปชั่วชีวิต และดำดิ่งสู่การเป็นโรคซึมเศร้า
(ถ้าอยากให้ผมเลิกโพสต์ ช่วยตำหนิแม่ผมมาให้หน่อยนะ) แม่กำลังทำให้ผมคาใจไปชั่วชีวิต และดำดิ่งสู่การเป็นโรคซึมเศร้า ม.6 แม่ไม่ยอมให้เงินผม เพื่อไปยื่นสมัครสอบมหาวิทยาลัย เพราะคิดไปล่
สมาชิกหมายเลข 7501045
ไม่ชอบตัวเอง ไม่มีอะไรให้ภูมิใจ เกลียดตัวเองแก้ไขยังไงไม่ไห้คิดกับตัวเองแบบนี้ค่ะ ดิ่งตลอดเลย
รู้สึกเศร้ามากค่ะ ไม่ชอบตัวเองทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ดี เป็นแม่ก็ยังทำได้ไม่ดี เป็นภรรยาก็ทำได้ไม่ดี เงินก็ไมมีต้องเป็นภาระคนอื่น เป็นตัวปัญหาให้คนอื่นหนักใจ #ไม่ชอบตัวเองเลยค่ะรู้สึกไร้ค่ามากๆ อีกอย่างคือ
สมาชิกหมายเลข 8552494
ปลาไม่กินอาหารแต่ยังว่ายน้ำปกติ
ปลาไม่ยอมกินอาหารเลยค่ะ แต่ยังว่ายน้ำอยู่แค่ไม่กินอาหาร อ่างปลามีพิชเยอะมากๆคิดว่าน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะแล้วลองเปลี่ยนอ่างแล้วเอาพืชออกเกือบหมดแล้วเปลี่ยนอ่างให้ใหญ่ขึ้นด้วยค่ะแต่ก็ไม่ยอมกินอาหาร เป็
สมาชิกหมายเลข 8561558
ผิดไหมคะที่บ้านไม่ใช่เซฟโซนสำหรับเรา ผิดไหมที่เราหลีกเลี่ยงการเจอกับครอบครัว
สวัสดีค่ะเราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าตอนนี้เราอายุ 24 เรามีภาวะซึมเศร้าที่ไปพบแพทย์ตอนอายุ 19 ตอนนั้นเรายังเป็นแค่ภาวะซึมเศร้า คือเราอยู่ในครอบครัวที่ในระดับกลางๆ ในสมัยเด็กช่วงประถมเราไม่เคยได้รับควา
สมาชิกหมายเลข 8556504
มีเรื่องไม่สบายใจเกี่ยวกับตัวเองครับ
คือผมอายุ 44 ปีแล้วครับ เป็นวิศวกรไฟฟ้า ทำงานรัฐวิสาหกิจครับ ตำแหน่งหน้าที่การงานมั่นคงดีครับ ผมมีเรื่องไม่ค่อยสบายใจเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของตัวเองครับ จะว่าคิดฟุ้งซ่านหรือคิดมากก็ได้ครับ คือผมจะมีอา
it4prasit
การไฟฟ้านครหลวง ตำแหน่งวิศวกรไฟฟ้า จบใหม่ไม่มีประสบการณ์เขาจะรับไหมครับ
รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำหนังสืออ่านสอบ การไฟฟ้านครหลวงครับพี่ อยากทราบว่าควรเน้นเรื่องไหนครับ อยากได้แนวข้อสอบ โทอิคด้วยครับพี่ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8540492
มีพฤติกรรมแยกตัวออกจากสังคมในที่ทำงานควรแก้ไขอย่างไร
คือผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง เวลาทำงานจะไม่เข้าสังคมเลย จะทำงานคนเดียว เวลาคนเขาคุยงานกันเป็นกลุ่มก็จะไม่เข้าร่วมกลุ่มกับเค้า ตอนสมัยเรียนวิศวะไฟฟ้าที่ม.เกษตรศาสตร์วิชาที่เรียนก็จะอ่านห
it4prasit
มีวิธีไหนทำให้มีสมาธิในที่ทำงานครับ
คือผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ผมไม่ค่อยมีสมาธิในการทำงานครับ จะนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ไม่ค่อยได้ ต้องหาเรื่องเดินไปเดินมาจากที่โต๊ะทำงานบ่อยๆ ผมเคยไปหาจิตแพทย์รักษาโรคซึมเศร้ามาก่อน
it4prasit
โรคซึมเศร้า
สวัสดีค่ะ วันนี้รู้สึกแย่จนไม่รู้จะคุยกับใครหันไปทางไหนก็ไม่เจอหนทางที่จะดีขึ้นเลย หนูรักษาโรคซึมเศร้ามา3ปีแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่อาการก่อนหน้านี้คือขี้กังวล คิดไปก่อนล่วงหน้า คิดว่าอนาคตจ
สมาชิกหมายเลข 8542568
เป็นคนจัดการความเครียดของตัวเองไม่ได้ควรทำอย่างไรดีครับ
ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง เนื้องานของผมก็ไม่เครียดเท่าไร แต่ผมกดดันตัวเองให้เครียดเอง เพราะถ้าไม่กดดันตัวเองก็จะไม่มีผลงานออกมา ทำให้ผมรู้สึกไม่มีค่า บางทีก็เครียดมากกว่าเดิมอีก ตอนนี้ผ
it4prasit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ทรัพยากรบุคคล
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 15
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นพวกperfectionistในที่ทำงานควรแก้ไขอย่างไร