หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยุ้ย ควรไปฝึกวิ่ง 100 เมตร เพื่อเพิ่มความเร็ว
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
การเคลื่อนไหวของ MB ต้องอาศัยแรงสปีดต้นถึงจะเคลื่อนตัวไปบล็อคได้ทัน ยุ้ยยังช้าอยู่ ลองฝึกสปริ้นท์วิ่งระยะสั้นดูเอาจช่วยได้เผลอๆถ้าขาแข็งแรงอาจช่วยให้เล่นหัวเสาได้ด้วย ถ้ายังช้าแบบนี้มีสิทธิ์นั่งสำรองยาวเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยุ้ย พอจะยืนหัวเสาอาวุธลับนัดค้ดOGกับเกาหลี
สิ่งที่ต้องคำนึงให้มากกับการเจอเกาหลีคือเกานี่รู้เราแทบทุกซอกทุกมุม และโค้ชตอนนี้คือโค้ชอิตาลีที่ขี้นชื่อในด้านการศึกษาคู่แข่งและหาจุดอ่อนคู่ต่อสู้ ส่วนตัวมองว่าถ้าเราไม่มีอาวุธลับอะไรเลยแล้วเล่นกับเก
สมาชิกหมายเลข 3780468
ระหว่างยุ้ยกับแอ๊ปคุณอยากให้ใครเล่นบีหลัง
ส่วนตัวอยากให้เป็นยุ้ยเพราะยุ้ยช้าเล่นMBไล่บล็อคไม่ทันเล่นบีหลังหรือหัวเสาจะง่ายกว่ายุ้ยก็เคยเล่นหัวเสามาแล้วรูปร่างยุ้ยก็เหมือนสายไหมแถมยุ้ยไหลหลังหนักมากน่าจะตีในแบบจางเล๋ยของจีนได้
สมาชิกหมายเลข 2688928
สนามโคราชขอโอกาส หทัยรัตน์ ได้หรือเปล่า?
มาแทนเหมี่ยวหรือยุ้ยก็ได้ MB สำรองเราตอนนี้คนหนึ่งเร็วแต่ไม่สูง อีกคนสูงแต่ช้า แต่หทัยรัตน์สูงและเร็วน่าจะลองเอามาฝึกกับชุดใหญ่บ้างก็ดีนะแววน้องดีอยู่หรือจะเอามาลองฝึกขโมยตีหัวเสาแบบแนนดูก็ดีเผื่อได้ห
สมาชิกหมายเลข 3780468
Yoga for life 40 up
แบ่งปันประสบการณ์ของตัวเองในการฝึกโยคะ สวัสดีค่ะ ชื่อชุ อายุ 51 ปี เป็นคนชอบออกกำลังกาย+มีอาการบดเจ็บ+เป็นคนใจร้อน เริ่มฝึกโยคะปี 2017 - ปัจจุบัน มาฝึกแบบ งง คิดว่าคงไม่มีอะไรมากแค่ค้างท่าคือจบแ
สมาชิกหมายเลข 3587759
โมเม ถ้ายังไม่จัดระเบียบร่างกายใหม่ก็ยากที่จะปังไปกว่านี้
ปัญหาของโมเมคือกำลังขาและฟุตเวิร์ค การเคลื่อนไหวทุกอย่างมันช้าไปหมด ทั้งการวิ่ง การเทคตัว การวาดแขน ถ้าอยากปังกว่านี้ต้องเพิ่มความคล่องตัวอย่างเร่งด่วน ฝีมือมีอยู่แล้วแต่ขาดแค่ความคล่องตัว และเหมือนเห
สมาชิกหมายเลข 3780468
ความลึกตลาด มีผลอย่างไรต่อการเทรด?
บทความนี้พูดถึง "ความลึกของตลาด" ซึ่งเป็นพื้นฐานที่เทรดเดอร์ควรรู้ อีกทั้งยังช่วยให้เราเลือกโบรกเกอร์ได้ที่เหมาะสมกับเราได้ 1. ความลึกของตลาดคืออะไร? ความลึกของตลาด (Market Depth) หมายถึง ค
สมาชิกหมายเลข 8247903
โรคแทรกซ้อนที่ต้องระวัง..เมื่อเป็นกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่กระดูกมีความเปราะบางและเสี่ยงต่อการแตกหักง่าย ทำให้ผู้ป่วยมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนที่รุนแรงได้มากขึ้น นอกจากการเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่จำกัด โรคแทรกซ้อนเหล่านี
โรงพยาบาลธนบุรี
คิดว่าระบบที่ทีมชาติไทยเล่นมาในช่วง 2022-2024 ทำพิษนักกีฬาไทยไหม?
ตั้งแต่ 2022 เป็นต้นมานักกีฬาไทยปรับมาเล่นโยนเตี้ยโดดเตี้ย หัวเสา บีหลัง mb เล่นบอลเตี้ยหมด ขนาดบอลแก้ยังโยนเตี้ย เซตเตอร์ก็ฝึกจ่ายเตี้ยๆ จะเป็นผลให้นักกีฬาเสียสกิล, ความเคยชินในการกระโดดให้สูงไหม บบ
สมาชิกหมายเลข 3452214
ท้องผูก...ปล่อยไว้ไม่ดีแน่
ท้องผูก คือ อาการที่ลำไส้บีบตัว หรือเคลื่อนตัวช้า ไม่สามารถกำจัดอุจจาระออกจากทางเดินอาหารได้ตามปกติ เกิดการตกค้างในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานาน เมื่อร่างกายดูดน้ำในอุจจาระกลับ ทำให้อุจจาระมีลักษณะแห้ง แข็ง แล
โรงพยาบาลธนบุรี
รู้สึกเป็นห่วงอนาคตน้องปาย และเด็กสูงๆ188-190+
เพราะเด็กที่สูง188+ ส่วนใหญ่จะช้ามากในช่วงอายุ15-18ปี หรือเรียกว่า ยังโตไม่เต็มวัย ภายใน1-2ปี ถ้าน้องยังโดนดองแบบนี้ ไหนจะชุดU20พร้อมใช้เพียบ ที่ยืนของน้องยิ่งน้อยลง น่าจะหลุดวงโคจร เหมือนสาวยุ้ย 
สมาชิกหมายเลข 7922176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยุ้ย ควรไปฝึกวิ่ง 100 เมตร เพื่อเพิ่มความเร็ว