๕๕๕๕๕ ดูลมหายใจแบบไหนเป็นสมาธิ / ดูแบบไหนเป็นสติปัฏฐาน(วิปัสสนา)​ ๕๕

บรรพที่ ๑ อานาปานสติ นี้

           เจริญได้ทั้งสมถภาวนา
                       และวิปัสสนาภาวนา

กล่าวคือ

                 ถ้ากำหนดพิจารณา
                                  ลมหายใจเข้า
                                  ลมหายใจออก
                 โดยถือเอาบัญญัติ คือลม
                 เป็นที่ตั้งแห่งการเพ่ง

                 เพื่อให้ได้ฌาน
                           ก็เป็นสมถภาวนา

.
//
       
                    แต่ถ้ากำหนดพิจารณา
           
                            ความร้อน เย็น ของลมหายใจ  ที่กระทบริมฝีปากบน หรือ ที่ปลายจมูก

                     เพื่อให้เห็นรูปธรรม
                                       ตลอดจนไตรลักษณ์

                            ก็เป็นวิปัสสนาภาวนา



.

===================
คู่มือพระอภิธัมมัตถสังคหะ ปริจเฉทที่ ๗


สมุจจยสังคหวิภาค

(รวมหมวดธรรมที่เข้ากันได้ เช่น
รวมอกุศล ทุกแบบ 
รวมธรรมเพื่อการตรัสรู้ ทุกแบบ)​
https://www.thepathofpurity.com/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%A0-%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%A0-%E0%B8%98-%E0%B8%A1%E0%B8%A1-%E0%B8%95%E0%B8%96%E0%B8%AA-%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%B0/%E0%B8%9B%E0%B8%A3-%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%89%E0%B8%97%E0%B8%97-%E0%B9%97/
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่