หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนใจร้อน ทำยังไงให้ใจเย็นลง
กระทู้คำถาม
นักจิตวิทยา
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
เวลาไม่ชอบสิ่งไหน เรื่องไหน แล้วจะเกิดความโมโห โกรธ เสียงดัง เถียงไม่ฟังใคร
1. ไม่ชอบคนเซ้าซี้ ตื้อจะเอาสิ่งที่เขาต้องการ
2. ไม่ชอบคนที่พูดจาดูถูกเหยียดหยามเรา
3. ไม่ชอบคนที่เอาเปรียบเรา
ถ้าเจอคน3ประเภทนี้ เราพยายามจะตั้งสติ ระงับอารมณ์โกรธ หยุดนิ่ง ไม่โต้ตอบ แต่เขาไม่หยุดนี่สิ จะให้เราทำยังไงคะ ช่วยแนะนำหน่อย เราควรมีวิธัรับมือกับคนเหล่านี้อย่างไร?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปนคนใจร้อน โมโหง่าย ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ แก้นิสัยยังไงดีคะ
พยายามสังเกตุดูตัวเองเปนอารมณ์โกรธโมโหหงึดหงิดตอนไหน 1. มีคนพูดจาไม่ดีกับเรา เสียงดังใส่่เรา ข่มเรา 2. มีคนพูดจี้เร่งเอางานเอาคำตอบเดี๋ยวนี้ตอนนี้ 3. มีคนไล่บี้ถามไม่หยุดให้เราจนแต้ม 4. มีคน
สมาชิกหมายเลข 6862230
เวลาโกรธ ควบคุมอารมณ์ยังไง ระงับอารมณ์ยังคะ
เราเปนคนใจร้อน โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย เวลาโกรธเราจะเสียงดัง แสดงออกว่าไม่พอใจ ไม่ไว้หน้าใคร แต่พอหลังจากผ่านไปแล้วได้สติ ก้อรุ้สึกว่าเราโตแล้ว ไม่ควรแสดงพฤติกรรมแบบนั้น ต้องรุ้จักควบคุมอารมณ์ มีสติให้ไ
สมาชิกหมายเลข 4118914
ทำยังไงให้ใจปล่อยวาง ไม่โกรธ
ทำยังไงใจเราถึงจะปล่อยวาง ไม่โกรธ แม้ใครจะมาทำอะไรให้มากมาย เรื่องมีอยู่ว่าเลิกกับแฟน แบบไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เค้ากลับมาขอคืนดี แต่เราไม่เอาแล้วแล้วก็คุยกันเคลียทุกอย่างแล้ว เราก็บอกให้ต่างคนต่างเริ่มต้
parefay
ระงับความโกรธยังไง
เราเปนคนใจร้อน อยากใจเยนระงับความโกรธโมโหให้ได้ อยากจัดการอารมณ์ตัวเอง เรารู้ว่าโกรธแล้วพูดจาหรือทำไม่ดีออกไป มาคิดทีหลังก่อรุ้สึกไม่ดีเลย จะทำยังไงถ้าเจอคนแบบนี้ 1. ไม่ชอบคนพูดจาไม่ดีใส่เร
สมาชิกหมายเลข 4118914
คือ ถ้าแต่งตัวบ้านๆ ไม่หรูเข้าห้าง นี่คือ ต้องมองกันด้วยสายตา เหยียดหยาม และพูดจา ขนาดนั้นมะ??
คือแมร่ง โกรธ มาก คือ แต่งตัวป้าๆ สะพายกระเป๋าเนื้อกระสอบแบบรีไซเคิ้ล ไปเดินห้างแพลทินัม เห็นชุดสตรีที่ดูผู้ดี๊ผู้ดี แขวนโชว์ ก็เรยเดินเข้าไปถามพนักงานว่า พี่คะ ชุดนี้ราคาเท่าไหร่คะ นางตอบชุดนี้ 3,100
สมาชิกหมายเลข 3182134
แฟนไม่มี empathy กับเราเลย
สวัสดีค่ะ ปัญหาในวันนี้ก็คือเราแค่สงสัยว่าทำไมแฟนไม่เคยมี empathy หรือใจเย็นกับเราเลยคะ เราเคยคิดหลายรอบแล้วว่าเออหรือเราคิดไปเองรึเปล่า แต่พอมันนานไปมันก็คาใจมาเรื่อยๆ ขอยกตัวอย่างสถานการณ์นะคะ เราพู
สมาชิกหมายเลข 5768050
เราต้องทำยังไงดี
เราเป็นคนอารมณ์ร้อน เถียงยายยกเว้นทุกคน ยายมักจะหาเรื่องและฟ้องลุงเราเสมอ เพราะยายรู้ว่าเรากลัวลุง ลุงนั้นเป็นคนน่ากลัว เขาจะมาหาเราที่บ้านพรุ่งนี้แล้ว ล่าสุดเราทะเลาะกับคนๆนึงมา แล้วยายเข้าข้างคนผิด
สมาชิกหมายเลข 6900206
เราไม่ชอบนิสัยเพื่อนสนิท หรือเราเองที่เป็นคนแย่ๆ
คืองี้ค่ะเราสองคนรู้จักกันเพราะเพื่อนคนนึงตอนม.1 พวกเราคือคนหัวอกเดียวกันค่ะเจออะไรมาเหมือนๆกันเลยได้มาสนิทกัน เค้าชอบอารมณ์หงุดหงิดใส่ บางทีจะเตือนหรือตำหนินางจะทำตัวแบบน่าสงสารทำให้เรารู้สึกผิ
สมาชิกหมายเลข 8420259
โดนรังแกมาตลอด
จริงๆเรามีเรื่องหนักใจและเครียดกับลูกน้องคนนึงมาก เขาเป็นผู้ชาย ที่มีเพื่อนผู้หญิง ก็นินทาเก่ง กระแนะกระแหนเก่งพอตัว นิสัย คำพูดจะคล้ายผู้หญิง แต่มีลูกเมียนะ เรื่องพูดระดับทักษะสูงเลย ความมั่นใจเกิน10
สมาชิกหมายเลข 6111706
มุสลิม มากกว่า 90% ยึดถือ คำสอนของมนุษย์มากกว่า บัญญัติของ อัลลอฮ์ กระนั้นหรือ?
กระทู้นี้ตั้งขึ้นมาเพื่อให้เยาวชนมุสลิม และผู้ต่างศรัทธาได้เข้าใจว่า เพราะเหตุใด คำสอนของศาสนาอิสลามที่สอนถึงปฏิกริยาโต้ตอบผู้ที่เหยียดหยามศาสดา ในอัลกุรอาน จึงได้แตกต่างจากปฏิกริยาของมุสลิมในปัจจุบัน
แมทท์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักจิตวิทยา
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนใจร้อน ทำยังไงให้ใจเย็นลง
1. ไม่ชอบคนเซ้าซี้ ตื้อจะเอาสิ่งที่เขาต้องการ
2. ไม่ชอบคนที่พูดจาดูถูกเหยียดหยามเรา
3. ไม่ชอบคนที่เอาเปรียบเรา
ถ้าเจอคน3ประเภทนี้ เราพยายามจะตั้งสติ ระงับอารมณ์โกรธ หยุดนิ่ง ไม่โต้ตอบ แต่เขาไม่หยุดนี่สิ จะให้เราทำยังไงคะ ช่วยแนะนำหน่อย เราควรมีวิธัรับมือกับคนเหล่านี้อย่างไร?