สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์การเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ หรือ Obstructive Sleep Apnea (OSA) ค่ะ ยาวหน่อยนะคะ

ก่อนอื่นเลย เราอยากขอบคุณคนในพันทิพที่มาลงเล่าเรื่องต่างๆในนี้นะคะ เพราะเราหาข้อมูลของ sleep apnea ก่อนที่เราจะแน่ใจว่าเราเป็น ก็จากในพันทิพด้วยค่ะ เพราะถ้าไม่มีคนในพันทิพเสียสละเวลามาเล่า เราก็คงไม่ได้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้มากค่ะ

วันนี้เราเลยอยากมาเล่าบ้าง เพื่อให้คนอื่นได้อ่านและอาจจะใช้ช่วยคนอื่นได้เหมือนกันค่ะ

เราอยู่อเมริกา รัฐแคลิฟอร์เนียนะคะ เลยจะขอเล่าในส่วนที่เราได้รับการรักษามาค่ะ เพราะไม่แน่ใจว่าขั้นตอนจะเหมือนกับที่ไทยรึเปล่า

เรากำลังจะอายุ 41 ในเดือนหน้านี้ เรากินยาความดันมาจนถึงตอนนี้ก็ 6 ปีแล้วค่ะ ตอนแรกเราไม่รู้ว่าเราเป็นความดันสูง จนวันนึงเราปวดท้องมาก ปวดแบบเหมือนมีอะไรมาทิ่มในท้อง กินอะไรเข้าไปก็จะปวดแบบนั้นตลอด และอาหารไม่ย่อย

เราคิดว่ามันจะหายไปเอง แต่เป็นเดือนก็ยังไม่หาย จนคืนนึงเราทนไม่ไหว เลยไปห้องฉุกเฉิน ความดันเราสูงมาก เลยต้องเข้าไปนอนให้ยาจนความดันลด ก็เลยรู้ว่าจริงๆแล้วเราเป็นความดันสูง

หลังจากนั้นเราก็เลยไปหาหมอ (ที่นี่ทุกคนจะต้องมีหมอประจำตัวของเราเองค่ะ เพราะส่วนใหญ่เราจะต้อง assign ว่าเราต้องการหาใครที่คลีนิคไหน จะไม่แบบว่าเดินเข้าไปหาได้เลยเหมือนที่ไทย จะหาต้องนัดก่อน นอกจากกรณี emergency ก็ไป ER หรือ Urgent Care ค่ะ) ปกติเราไม่เคยหาหมอเลย ตั้งแต่นั้นเราก็เลยหาหมอและกินยาความดันมาตลอด

สามีเราบอกเราว่าเวลาเรานอน เราจะเหมือนหายใจไม่ออก กรนดังมาก แล้วก็เงียบไป แล้วก็เฮือกขึ้นมา เค้าบอกว่าเป็นอย่างงี้ทุกคืน เราก็เฉยๆไม่ได้คิดว่าเป็นอะไรมากค่ะ แต่เรา ตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้ว เราฉี่คืนนึงหลายรอบ เคยไปตรวจแล้วก็ไม่ได้เป็นอะไร เราก็ลุกฉี่อย่างงี้มาตลอดคืนนึง 2-3 รอบ เราก็เลยไม่ได้สังเกตอะไรเพราะคิดว่ามันปกติ

จนช่วงหลังๆ เราก็น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆด้วย แต่ก็ไม่ได้เอะใจอะไร แต่เราก็ยังคิดว่าเรากินน้อยกว่าเมื่อก่อนด้วยซ้ำ ทำไมถึงอ้วนขึ้นอ้วนขึ้นตลอด แต่เราคิดว่าเพราะอายุเรามากขึ้น