เราอยู่มัธยมเป็นคนติดยาระบายไปแล้วเริ่มกินมา 2 เดือนแล้วเราท้องผูกอยู่ช่วงนึงจะสั่งดีท๊อกจากทางไลน์มา เห็นว่ามีสรรพคุณดีมากมาย พอได้มาทาน 1 เม็ด เช้ามาล่องสยายมากๆ เรากินบ่อยขึ้นๆ แต่ปริมาณเท่าเดิมวันไหนไม่ทานจะถ่ายไม่ออก เลยอยากที่จะเลิกเพราะมันทรมานมากๆ เราลองได้กินดู 2 วันเราก็ไม่ถ่าย 2 วัน วันแรกเรากินหลายอย่างมากกินไฟร์เบอร์ซอง กินลูกพรุนอมแห้ง กินยาคูล กินนมเปรี้ยว กินน้ำอุ่นผสมมะนาว กินน้ำผลไม้สกัด พอวันที่ 2 ก็ไม่ออกเราหงุดหงิดมากๆ สิวก็เพิ่มขึ้นคือเบื่อมากๆ อยากหาวิธีเลิกมากๆ แต่ไม่รู้จะทําอย่างไรดีค่ะ ขอคําแนะนำดีๆจาก เพื่อนๆ พี่ๆ ทุกๆคนหน่อยนะคะ'-'