ว่าจะหาเวย์มากินเสริมกับมื้อหลักอยู่พอดี  (ปกติเป็นคนท้องผูกง่ายเวลากินอัดเนื้อเข้าไปเยอะๆ) แต่ก็ยังอยากได้ตัว isolate ด้วย เลยไปหาๆดูใน shopee ไปเจอของร้านหนึ่ง ร้านอยู่ที่บุรีลำ ยี่ห้อ mul

ก่อนหน้านี้ผมซื้อ Mega Mass มากิน กินแล้วมีอาการ แน่น ลมเต็มท้อง เรอแน่นมากๆ เลยลองไปกินตัว Baam Zero Isolate สรุป อาการเหมือนกันเลย ลองกิน Soy Protein ของแบรนด์ Xnutri ปกติมากเลยไม่มีอาการพวกนี้เลย ค

นั้นแหละครับพอดีเล่นกล้ามอยากทราบว่าอันไหนดีกว่ากัน

ทานเวย์โปรตีนจากพืชจากถั่วเหลือง ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นไหม หรืออยู่ที่การกินของเรา

จำมาว่าชง Whey Protein ต้องชงน้ำเย็น ปกติจะชงกาแฟร้อน ๆ ก่อน เติมนม เติมน้ำแข็งก้อนนึง แล้วค่อยใส่ Whey Protein เพราะหมอบอกว่ามวลกล้ามเนื้อเริ่มลดตามวัย แต่บางวันตื่นเช้ามาเบลอ ๆ เผลอใส่ Whey ไปพร้อ

แบบกินไวตามิ้ลค์แล้วอื่มพอๆกับเวย์โปรตีนเลย  มีใครรู้สึกแบบนี้บ้าง??

เป่าหมาย ลดไขมันกับเพิ่มกล้ามเนื้อครับ พอดีงบไม่คอยมาก เวลาก็็ไม่คอยมี สามตัวนี้ืที่ดูๆไว้ ราคาไม่แพงมาก ใครกินตัวไหนอยู่รีวิวทีครับ ขอบคุณครับ ตัวแรก " VISTRA Whey Protein Plus " เครื่อง

คือมีน้องให้เวย์ผง ที่แบ่งเป็นซองๆ (ซีลปิดสนิทจากโรงงาน) มาเมื่อปีก่อน แล้วผมก็ว่ามันหายไปไหนหมด วันนี้ไปเปิดเจอว่าแม่เอาไปใส่ไว้ริมประตูในช่องแข็งตู้เย็น5555 (แต่จับดูมันไม่แข็งนะ มันเป็นผงๆนี่แหละ แ