หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักสำหรับไทรอยด์อ้วน ใครพอทราบวิธีบ้าง?
กระทู้คำถาม
โรคไทรอยด์
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
เราเป็นไทรอยด์อ้วนแต่ไม่ได้เป็นพิษนะ แบบเป็นภาวะไทรอยด์ต่ำ อยากได้ตารางออกกำลังกาย ตารางอาหารที่ทานในแต่ละวัน ตอนนี้ก็กินยาที่หมอให้มาอยู่ แต่ก่อนเราหนัก52 โล ตอนนี้จะ 70 โลแล้ว (เราสูงแค่ 167 ซม.) ใครพอทราบหรืออยากแบ่งปันรบกวนด้วยนะคะ อยากกลับไปน้ำหนักเดิม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช็ก 10 สัญญาณเตือน 'ไทรอยด์ผิดปกติ' ทำไมอ้วน ทำไมผอม
KEY POINTS ต่อมไทรอยด์ ต่อมไร้ท่อที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่สร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สำคัญต่ออวัยวะทุกอย่างในร่างกาย ทำให้อวัยวะเหล่านี้ทำงานได้อย่างสมดุล หากต่อมไทรอยด์ทำงานผ
สมาชิกหมายเลข 7920162
คนเป็นไทรอยด์ต่ำมีวิธีลดน้ำหนักอย่างไรให้มีประสิทธิภาพครับ
ผมมีไทรอยด์ต่ำกว่าปกติครับ กินยาแล้ว ไทรอยด์ก็ยังต่ำอยู่ ปัญหาคือผมเริ่มออกกำลังกายและควบคุมอาหารมาได้ 1 เดือนแล้ว โดยทำ body weight exercise เดินเร็วและเล่นแบดมินตัน เรื่องการกินเลือกกินแต่ของที่มีปร
pittboy2603
ลดน้ำหนักอย่างไรในวันที่ไม่มีต่อมไทรอยด์
สวัสดีค่ะ มาขอความรู้คนที่มีประสบการณ์ เราเพิ่งผ่าตัดต่อมไทรอยด์ออกหมดทั้ง2ข้าง โดยคุณหมอให้ทานโฮโมนเสริม0.5ml,แคลเซี่ยม 8เม็ด/วันอาการโดยรวม ณ ตอนนี้(2อาทิตย์)ยังปกติดี แต่มีกังวลเรื่องน้ำหนัก คนที่ผ
สมาชิกหมายเลข 6026000
อาหารสำหรับภาวะไทรอยด์ต่ำ
ขอสอบถามเกี่ยวกับอาหารของคนที่เป็นไทรอยด์ต่ำด้วยค่ะ มีภาวะไทรอยด์ต่ำ หลังจากที่ไปกลืนแร่รักษาไฮเปอร์ไทรอยด์ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา20กิโล ภายในไม่ถึง2ปีค่ะ ยังไม่สามารถออกกำลังกายหนักได้เลยอยากขอข้อแนะนำส
เด็กหญิงจุ๊ฟ
กินยารักษาไทรอยด์ทำให้น้ำหนักขึ้น เกี่ยวไหมคะ
พอดี จขกท เป็นไทรอยด์เป็นพิษค่ะตอนนี้รักษาด้วยการกินยามา 5 เดือน ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาเกือบ 10 โล ภายใน 5 เดือน ทั้งๆที่ จขกท ก็ไม่ได้กินจุกจิก อยากทราบว่าเกี่ยวกับยาที่กินไปหรือเปล่าคะ แท็กผิดห้องขอภัย
สมาชิกหมายเลข 3028163
คนเป็นไทรอยด์ต่ำ ควบคุมน้ำหนักยังไงบ้างคะ
เริ่มแรกเราเป็นไทรอยด์เป็นพิษ พอกลืนแร่ก็มาเป็นไทรอยด์ต่ำ ระยะเวลา 5 ปีได้ค่ะ น้ำหนักเลยพุ่งขึ้นจาก 55 ตอนนี้ 68 กก. หลายเดือนผ่านมานี้ออกกำลังกายเต้น Cardio ตามคลิป YouTube แล้วก็ BodyWeight บ้างสั
สมาชิกหมายเลข 3822812
จากคนสุขภาพดีมาเป็นไทรอยด์เป็นพิษ
😖จากคนสุขภาพดีมาก่อน แล้วมามีอาการ น้ำหนักลดลง (ทั้งๆที่กินได้ปกติ) ขี้ร้อน เหงื่อออกมาก เหนื่อยง่าย ผมร่วง ขี้หงุดหงิด หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น ผิวเป็นด่าง
ช็อกโกแลตกับสตรอเบอรี่
ผู้หญิงที่น้ำหนักร้อยกว่ากก.จะเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล
มี 2 คำถามค่ะ 1. น้องกำลังหางานทำแต่ด้วยน้ำหนักมากทำให้การเดินทางลำบาก หางานก็ยากเพราะทุกที่อยากได้คนที่คล่องตัว ด้วยน้ำหนักขนาดนี้ อยากทราบว่าการเริ่มต้นลดน้ำหนักลง ไปจนลดได้สัก 50 กก. จะต้องเริ่มจาก
สมาชิกหมายเลข 4640737
มีใครเคยเป็นไทรอยด์ต่ำบ้างคะ?
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะคะว่าเราเคยเป็นไทรอยด์เป็นพิษมาก่อนเมื่อ7ปีที่แล้ว รักษาด้วยการกินยาแต่ไม่ต่อเนื่องเพราะย้ายที่อยู่บ่อยทำให้รักษาไม่ต่อเนื่องกินยาครั้งสุดท้าย4เม็ดเช้าเย็นและยาเม็ดสีชมพูช่วยใจสั่
สมาชิกหมายเลข 6606526
แนะนำการกินก่อนออกกำลังกายหน่อยครับ
อายุ16ครับ น้ำหนัก52 สูง168 ปกติไปเรียนได้กินข้าวประมาณช่วง11:30-12:00 แล้วเลิกเรียนกลับมาบ้านประมาณ15:40 ถ้าต้องการออกกำลังกายควรจะกินอะไรดีครับ ที่ไม่แพงมาก (เก็บเงินไปทำอย่างอื่นด้วยครับ😓)
สมาชิกหมายเลข 8533964
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไทรอยด์
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักสำหรับไทรอยด์อ้วน ใครพอทราบวิธีบ้าง?