เห็นเขากินกันดิบๆ ไม่มีเชื้อโรคหรือพยาธิเหรอ กินแล้วไม่ปวดท้อง ท้องเสีย อาหารเป็นพิษเหรอ จำได้ว่าเคยมีข่าวออกมาเตือนแล้วนะว่ากินแล้วไม่ดีอะ

สูงประมาณ162-163อะครับ  หนัก57กก.บางที58บางทีก็55ปลายๆ (ไม่มีกล้ามซิกแพคเลยถามว่ามันอ้วนไหม บางคนบอกดูอ้วน บางคนบอกไม่อ้วน ดูหุ่นตัวเองดูแล้วก็ไม่ได้ผอมมากแต่ไม่อ้วน ตอนนี้พยายามเล่นเวทให้หุ่นกระ

พอดีเราเป็นคนชอบทานดักแด้มากแต่ช่วงนี้ลดน้ำหนัก แต่เราซื้อดักแด้ที่ยังไม่ทอดติดตู้เย็นไว้ปกติเวลาเรากินเราจะคั่วกับน้ำหรือใส่หม้อทอดไร้น้ำมันจะอ้วนไหมคะ

คือเราสงสัยมากค่ะ ว่าถ้าเราไม่ปรุงอาหารเลย ไม่ใส่เกลือไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่ผงปรุงรสไม่ใส่ซอสไม่ใส่อะไรเลยลงในกับข้าวหรืออาหารของเรา เช่น ต้มจืดใส่หมูสับ ใส่แค่ผักกับหมูสับอ่ะค่ะ เราอยากรู้ว่ามันจะช่วยให้