ชีสที่ผมกินเป็นชีสแผ่นทั่วไปทำจากนมไม่ได้ไขมันต่ำนะครับเพราะแถวบ้านหาได้แค่ยี่ห้อเดียว
มีไขมันกับโปรตีนพอๆกันครับ แคลลอรี่ 60 แคลครับ
มีไขมัน 5 โปรตีน 6 ไขมันอิ่มตัว 3.5 แล้วมี trans 0.3
สงสัยครับ trans 0.3 นี่คือไขมันทรานใช่มั้ยครับ
แล้วผมจะกินได้มั้ยครับ
ตัวอย่างฉลากครับแต่คนละยี่ห้อนะครับ
[url=https://f.ptcdn.info/983/008/000/1377678087-nutritiont-o.gif]https://f.ptcdn.info/983/008/000/1377678087-nutritiont-o.gif[/url]