เราพยายามวิเคราะห์ว่าเรื่องไหนที่ทำให้เราโมโหหรือโกรธได้บ้าง แล้วจะรับมืออย่างไร? เพื่อให้เรามีสติรุ้ทันตัวเอง เพราะต้องเจอผู้คนหลากหลายรุปแบบ
อะไรทำให้เราโกรธโมโห???
1.คนพูดจาไม่ดีกับเรา ไม่ให้เกียรติ กวนตีน
2. คนถามจี้ไม่หยุดเหมือนเราเปนผู้ต้องหา
3.คนจุกจิกจู้จี้ ตื้อไม่หยุด
4.คนต่อว่าเรา โดยไม่ฟังเหตุผลไม่แฟร์
เวลาโกรธเราจะเสียงดังมาก และเถียงไม่ยอมใคร พอได้สติรุ้สึกไม่ดีเลยที่ทำแบบนั้น เปนผู้ใหญ่แล้ว บางทีอยุ่ในที่ประชุมด้วย รุ้สึกระงับตัวเองไม่อยุ่ถ้าเจอแบบที่บอกคะ
เพื่อนๆมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรคะ?
ถ้าเจอเรื่องที่เราไม่ชอบ ระงับความโกรธยังไงดีคะ
อะไรทำให้เราโกรธโมโห???
1.คนพูดจาไม่ดีกับเรา ไม่ให้เกียรติ กวนตีน
2. คนถามจี้ไม่หยุดเหมือนเราเปนผู้ต้องหา
3.คนจุกจิกจู้จี้ ตื้อไม่หยุด
4.คนต่อว่าเรา โดยไม่ฟังเหตุผลไม่แฟร์
เวลาโกรธเราจะเสียงดังมาก และเถียงไม่ยอมใคร พอได้สติรุ้สึกไม่ดีเลยที่ทำแบบนั้น เปนผู้ใหญ่แล้ว บางทีอยุ่ในที่ประชุมด้วย รุ้สึกระงับตัวเองไม่อยุ่ถ้าเจอแบบที่บอกคะ
เพื่อนๆมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรคะ?