[CR] กระทู้นี้ “นม” เน้นๆ!! รีวิวนมจืด UHT ในเซเว่นแบบจุกๆ

สวัสดีครับ ขอต้อนรับเข้าสู่กระทู้รีวิวที่ 2 ของผม ความเดิมตอนที่แล้วผมรีวิวไส้กรอกไปจนพุงแทบแตก เห็นแบบนี้ไม่ใช่ว่าผมจะกินแต่ฟาสต์ฟู้ดอย่างเดียวนะครับ (จริงๆก็ชอบมากที่สุดอะนะ) แต่ก็ยังมีอีกหลายอย่างที่ผมชอบกิน อย่างเช่นสิ่งที่จะเอามารีวิวกันวันนี้ก็คือ “นม” ครับ ผมชอบกินนมทุกแบบ ทุกรส ที่กินบ่อยที่สุดก็เห็นจะเป็นนมจืด วันนึงให้กินเป็นแกลลอนก็ยังได้ครับ ผมกินได้ทุกยี่ห้อ แล้วแต่อารมณ์แล้วแต่ว่าวันไหนถูกชะตากับกล่องไหน 5555

ปกติก็ไม่เคยสังเกตหรอกครับว่ามันต่างกันยังไง แต่จู่ๆตอนที่กำลังเลือกซื้ออยู่ที่ตู้แช่ก็เกิดสงสัยขึ้นมาว่า ถึงจะเรียกว่านมจืด แต่จริงๆแล้วมันไม่ได้จืดสนิทนะ แต่ละยี่ห้อก็มีกลิ่นมีรสไม่เหมือนกัน ไม่งั้นเราคงไม่มายืนเลือกอยู่แบบนี้ พอลองพลิกดูกล่องก็ยิ่งเห็นว่ามีอะไรที่แตกต่างกันเยอะไปหมด ก็เลยลองหยิบมาทำรีวิวเลยละกัน ว่านมจืดแต่ละยี่ห้อ ต่างกันยังไงบ้าง คิดว่าน่าจะมีประโยชน์กับทุกท่านนะครับ


โดยวันนี้ผมจะเลือกเอามาเฉพาะนมกล่อง UHT รสจืด ที่เป็นนมวัวแท้ 100% มารีวิวนะครับ เพราะถ้าให้รีวิวหมดทั้งชั้นนี่ผมว่าคงได้นอนในห้องน้ำแน่ๆ เลยขอจัดมารีวิวเน้นๆ 5 ยี่ห้อนี้ครับ



                    - หนองโพ
                    - ไทย-เดนมาร์ค
                    - จิตรลดา
                    - ดัชมิลค์
                    - โฟร์โมสต์

เราจะมาเทียบดูทีละอย่างตั้งแต่ราคา ปริมาณ พลังงาน สารอาหารต่างๆ ที่เป็น Fact ไปจนถึงรสชาติที่เป็นความรู้สึกส่วนตัวของผมนะครับ

เริ่มกันที่เรื่องของ “ราคา” นมกล่อง UHT แบบรสจืดธรรมดานี่ราคาก็จะไม่ได้แตกต่างกันมากเท่าไหร่ครับ เรียงลำดับจากราคาน้อยไปมากจะได้แบบนี้ครับ



                     - จิตรลดา 10 บาท
                     - หนองโพ 10 บาท
                     - ไทย-เดนมาร์ค 11 บาท
                     - โฟร์โมสต์ 12 บาท
                     - ดัชมิลค์ 12 บาท

ต่อมาคือ “ปริมาณ” แต่ละกล่องที่ให้มานะครับ ถ้าเรียงตามความคุ้มค่าปริมาณต่อราคา 1 บาท จะได้แบบนี้ครับ

                    - หนองโพ 180 มล.
                    - ไทย-เดนมาร์ค 200 มล.
                    - โฟร์โมสต์ 225 มล.
                    - ดัชมิลค์ 225 มล.
                    - จิตรลดา 200 มล.

แต่ตรงนี้ต้องดูด้วยครับว่าแต่ละกล่องที่ปริมาณไม่เท่ากัน ก็มีราคาไม่เท่ากันด้วย เพราะฉะนั้นเราลองมาเฉลี่ยดูกันดีกว่าว่า แต่ละกล่อง ถ้าเราจ่าย 1 บาทเท่ากัน จะได้นมกี่มล.

                    - หนองโพ 180 มล. ราคา 10 บาท = เฉลี่ยแล้ว 1 บาท ได้ 18 มล.
                    - ไทย-เดนมาร์ค 200 มล. ราคา 11 บาท = เฉลี่ยแล้ว 1 บาท ได้ 18.18 มล.
                    - โฟร์โมสต์ 225 มล.ราคา 12 บาท = เฉลี่ยแล้ว 1 บาท ได้ 18.75 มล.
                    - ดัชมิลค์ 225 มล. ราคา 12 บาท = เฉลี่ยแล้ว 1 บาท ได้ 18.75 มล.
                    - จิตรลดา 200 มล. ราคา 10 บาท = เฉลี่ยแล้ว 1 บาท ได้ 20 มล.

พอมาดูที่ส่วนประกอบ แน่นอนว่าทุกยี่ห้อในรีวิวนี้คือ นมวัวแท้ 100% ครับ หลักฐานตามนี้เลย

           
            “จิตรลดา”



            “หนองโพ”



            “ไทย-เดนมาร์ค”



            “โฟร์โมสต์”



            “ดัชมิลค์”


ต่อไปเรามาดูที่เรื่องของพลังงาน สารอาหารและแร่ธาตุต่างๆที่เราได้รับจากการกินนมแต่ละกล่องนะครับ
มาดูทีละยี่ห้อทีละกล่องนะครับ


“หนองโพ”

พลังงานทั้งหมด : 110 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 30 กิโลแคลอรี)
ไขมันทั้งหมด : 7 กรัม
ไขมันอิ่มตัว : 4.5 กรัม
โคเลสเตอรอล : 20 มิลลิกรัม
โปรตีน : 6 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด : 8 กรัม
ใยอาหาร : 0 กรัม
น้ำตาล : 8 กรัม
โซเดียม : 80 มิลลิกรัม
--------------------------------------------------------------------------
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามินเอ : 2%
วิตามินบี 1 : 4%
วิตามินบี 2 : 20%
แคลเซียม : 25%
เหล็ก : 0%
วิตามินบี 12 : 25%
ฟอสฟอรัส : 20%



“จิตรลดา”

พลังงานทั้งหมด : 130 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 70 กิโลแคลอรี)
ไขมันทั้งหมด : 8 กรัม
ไขมันอิ่มตัว : 6 กรัม
โคเลสเตอรอล : 25 มิลลิกรัม
โปรตีน : 6 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด : 9 กรัม
ใยอาหาร : 0 กรัม
น้ำตาล : 7 กรัม
โซเดียม : 95 มิลลิกรัม
--------------------------------------------------------------------------
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามินเอ : 20%
วิตามินบี 1 : 8%
วิตามินบี 2 : 20%
แคลเซียม : 30%
เหล็ก : 2%



“ไทย-เดนมาร์ค”

พลังงานทั้งหมด : 130 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 70 กิโลแคลอรี)
ไขมันทั้งหมด : 8 กรัม
ไขมันอิ่มตัว : 6 กรัม
โคเลสเตอรอล : 25 มิลลิกรัม
โปรตีน : 8 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด : 7 กรัม
ใยอาหาร : 1 กรัม
น้ำตาล : 5 กรัม
โซเดียม : 80 มิลลิกรัม
--------------------------------------------------------------------------
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามินเอ : 8%
วิตามินบี 1 : 2%
วิตามินบี 2 : 20%
แคลเซียม : 25%
เหล็ก : 0%



“ดัชมิลค์”

พลังงานทั้งหมด : 140 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 70 กิโลแคลอรี)
ไขมันทั้งหมด : 8 กรัม
ไขมันอิ่มตัว : 6 กรัม
โคเลสเตอรอล : 25 มิลลิกรัม
โปรตีน : 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด : 11 กรัม
ใยอาหาร : 0 กรัม
น้ำตาล : 10 กรัม
โซเดียม : 95 มิลลิกรัม
--------------------------------------------------------------------------
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามินเอ : 6%
วิตามินบี 1 : 4%
วิตามินบี 2 : 20%
แคลเซียม : 30%
เหล็ก : 0%
วิตามินบี 12 : 30%
ฟอสฟอรัส : 25%
ไอโอดีน : 20%



“โฟร์โมสต์”

พลังงานทั้งหมด : 150 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 80 กิโลแคลอรี)
ไขมันทั้งหมด : 9 กรัม
ไขมันอิ่มตัว : 6 กรัม
โคเลสเตอรอล : 30 มิลลิกรัม
โปรตีน : 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด : 10 กรัม
ใยอาหาร : 0 กรัม
น้ำตาล : 10 กรัม
โซเดียม : 90 มิลลิกรัม
โพรแทสเซียม : 320 มิลลิกรัม
--------------------------------------------------------------------------
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามินเอ : 8%
วิตามินบี 1 : 4%
วิตามินบี 2 : 20%
แคลเซียม : 30%
เหล็ก : 2%
วิตามินบี 12 : 20%
ฟอสฟอรัส : 20%
ไอโอดีน : 20%
วิตามินบี 5 : 15%
วิตามินดี : 6%
วิตามินเค : 4%
--------------------------------------------------------------------------
โอเมก้า 3 : 49.7 มิลลิกรัม/225 มิลลิลิตร
โอเมก้า 6 : 161.7 มิลลิกรัม/225 มิลลิลิตร
โอเมก้า 9 : 1,676.3 มิลลิกรัม/225 มิลลิลิตร

--------------------------------------------------------------------------


ชื่อสินค้า:   หนองโพ , ไทย-เดนมาร์ค , จิตรลดา , ดัชมิลค์ , โฟร์โมสต์
คะแนน:     

CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้

  • - จ่ายเงินซื้อเอง หรือได้รับจากคนรู้จักที่ไม่ใช่เจ้าของสินค้า เช่น เพื่อนซื้อให้
  • - ไม่ได้รับค่าจ้างและผลประโยชน์ใดๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่