ออกกำลังกายแล้วปวดเมื่อยตัวควรพักก่อนหรือเล่นต่อดีครับ

ตามหัวข้อระครับคือออกกำลังกายเสร็จแล้วเมื่อยปวดตัวมากแล้วอีกวันนึงควรพักหรือเล่นต่อได้ครับมีผลอ่ะไรหรือป่าวครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่