คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
คือกลไกของมันจะเป็นอย่างนี้ครับ
1. เมื่อร่างกายเริ่มขาดอาหาร น้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือดจะเริ่มลดต่ำลง ทำให้เกิดอาการหิว
อาการหิว คือกลไกที่สมองเตือนเราหาอาหารมากินเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
2. แต่หากไม่ได้กินอาหาร อีกประมาณ 6 ชั่วโมงหลังจากนั้นร่างกายก็จะสลาย Glycogen ในตับ
ออกมาเป็นน้ำตาลในกระแสเลือด เรียกว่ากระบวนการ Glycogenolysis ....... แต่หากยังคงขาดอาหาร
ต่อไปอีกจนข้ามวัน Glycogen ที่สะสมในตับจะหมดลง ร่างกายก็จะสลายไขมันที่สะสมออกมาใช้ครับ
กว่าจะเริ่มสลายไขมันออกมาใช้ ก็ประมาณ 40 - 50 ชั่วโมงหลังอดอาหาร
1. เมื่อร่างกายเริ่มขาดอาหาร น้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือดจะเริ่มลดต่ำลง ทำให้เกิดอาการหิว
อาการหิว คือกลไกที่สมองเตือนเราหาอาหารมากินเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
2. แต่หากไม่ได้กินอาหาร อีกประมาณ 6 ชั่วโมงหลังจากนั้นร่างกายก็จะสลาย Glycogen ในตับ
ออกมาเป็นน้ำตาลในกระแสเลือด เรียกว่ากระบวนการ Glycogenolysis ....... แต่หากยังคงขาดอาหาร
ต่อไปอีกจนข้ามวัน Glycogen ที่สะสมในตับจะหมดลง ร่างกายก็จะสลายไขมันที่สะสมออกมาใช้ครับ
กว่าจะเริ่มสลายไขมันออกมาใช้ ก็ประมาณ 40 - 50 ชั่วโมงหลังอดอาหาร
สมาชิกหมายเลข 5447053 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7736662 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7043745 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4208498 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 4161737 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1735817 ถูกใจ, Laquatee ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 707102 ถูกใจ, surasakmu ถูกใจ, Magie111 ถูกใจรวมถึงอีก 77 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
ร่างกายจะใช้ไขมันส่วนเกิน หลังอดอาหารนานกี่ชั่วโมงครับ
หากกรณีร่างกายหิวนาน ไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ จะเริ่มถูกใช้เมื่อเวลาเท่าไหร่ครับ