วันนี้เกิดเรื่องให้โมโหมากๆค่ะ ตัวเราเองไม่เคยโมโหจนควบคุมตัวเองไม่ได้มาก่อนเลยค่ะ แบบว่าโมโหจนแบบอธิบายไม่ถูกอ่ะค่ะ (เป็นคนหัวรุนแรงตอนอารมณ์เสีย) แต่เราพยามไม่ลงกำลังกับคนรอบตัว เราเข้าไปในห้องน้ำต่อยหน้าตัวเอง1ที หยิกขาตัวเอง1ที กินขนมให้มีน้ำตาลเพิ่มขึ้นแต่ก็ไม่หายอยู่ดี ประมาณชั่วโมงครึ่งกว่าจะหาย คือไม่อยากเป็นอีกอ่ะค่ะมันต้องไม่ดีต่อเราและคนรอบตัวค่ะ ช่วยแนะนำมาหน่อยนะคะ😔😔