ผลกระทบเชิงลบของคาเฟอีนต่อภาวะซึมเศร้า จากการศึกษาวิจัยพบว่าคาเฟอีนอาจทำให้ผู้ที่มีอาการผิดปกติทางอารมณ์  โดยเฉพาะผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิด อาการตื่นตระหนก มีอาการซึมเศร้ามากขึ้น&

อยากมีความสุขทุกวันนี้มีเเต่ซึมเศร้า

แฟนก็ไม่มี เพื่อนก็เหมือนไม่มี กลายเป็นว่าต้องตัวคนเดียวโดยสถานการณ์บังคับ บางทีก็อยากถูกรัก ได้เป็นที่รักบ้าง อยากได้ความอบอุ่นอะไรทำนองนั้น พอความต้องการไม่ถูกตอบสนองก็เลยมักจะฟุ้งซ่านไปไกล จนเครียด

สวัสดีครับ อาการที่ผมเป็นอยู่นี้ จากที่สังเกตตัวเองมาคือเป็นมาได้เกือบ3เดือนแล้ว อาการที่ว่าคือ คิดมากนอนไม่หลับ คิดวนๆซ้ำๆ ย้ำคิดย้ำทำอยู่แบบวนไปวนมา หากมีเรื่องที่เครียดหรือสนใจเป็นพิเศษ จะคิดแต่เรื

https://youtu.be/PuUppWSyYd4?si=lg5p-HPeRP4UtU__ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เผย พบคนไทยมีอาการ New Year Blues หรือภาวะซึมเศร้าหลังหยุดยาวปีใหม่ โดยอาการจะคงอยู่สองถึงสามสัปดาห์ หากรู้สึกหมดพลัง โ

.

คือช่วง 2-3 วันมานี้มีเรื่องให้คิดมากเพราะเป็นเรื่องที่หาทางแก้ไขไม่ได้ แต่ทางออกก็คือต้องทนเท่านั้นหนูต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร ตัวหนูเองก็ยังมีความกังวลค่ะ แล้วก็เครียดว่ากลัวจะผ่านปัญหานี้ไปไม่ได้หนูก

พาดีผมติดช่วยตัวเองทุกววันวันละ3ครั้งจะมีโอกาสป่วยเป็นซึมเศร้าบางทีทําบ่อยๆขึ้นมผมไปเที่ยวใช้บริการผู้ญก็จะไม่เสร๊จครับแต่พอช่วยตัวเองทีไรเสร๊จทุกทีอันนี้จะผิดปกติไหมครับ