หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตัวอ้วนแต่ไหปลาร้าโผล่
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
น้ำหนัก 60 ส่วนสูง 150
รู้ว่าอ้วนแน่ๆ แต่หลังๆสังเกตเห็นตัวเองแก้มตอบ คอเหี่ยว ไหปลาร้าโผล่อย่างกับคนขาดสารอาหาร ส่วนไขมันลงไปอยู่ พุง กับ แขนขาหมด
วางแผนจะลดความอ้วนทำยังไงไม่ให้แก้มตอบ คอเหี่ยว ไหปลาร้าโผล่ไปมากกว่านี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
#### ว่าด้วยเรื่องของ "ไหปลาร้า" เราอยากถามว่า ไหคุณเต็มหรือเปล่า :P
วันนี้ส่องกระจก แล้วทำให้กลับบมานึกไหปลาร้าตัวเองค่ะ เราเป็นคนไหปลาร้าเต็ม ! บางคนอาจงงว่าไหอะไร ^^ ถ้างงลองมาอ่านตรงนี้ก่อนนะ ^^ "ไหปลาร้า-เป็นคำที่ใช้เรียก ส่วนที่บุ๋มลงไปตรงคอด้านหน้า เป็นก
หมาเหงาเกาหลัง
คือไหปลาร้าชัดเจน นี่เรียกว่าผอมมั้ยคับ
เเล้วคือจากคำถามนะคับ ผมไหปลาร้าชัดเจนมากเป็นทรงเลย เเต่ว่าผมลงพุง ต้นขาใหญ่ เเล้วตอนเบ่งกล้ามเเขน กระดูกขึ้นมาเลบอ่ะคับ นี่เรียกอ้วนอยู่มั้ยคับ
สมาชิกหมายเลข 6623672
ไหปลาร้าไม่นูน ขึ้นไม่ชัด
สวัสดีค่ะ หุ่น จขกท. ค่อนข้างตัวเล็ก(เตี้ยแหละพยายามเรียกให้น่ารัก5555555) และค่อนข้างไปทางอวบๆ แต่ไหปลาร้าไม่ค่อยชัด แทบไม่นูน ตอนแรกคิดว่าเพราะตัวเองน่าจะอวบ แต่ดันไปเจอเพื่อนคนนึง ตัวและขาใหญ่มาก อ
สมาชิกหมายเลข 4950348
กระดูกไหปลาร้า
ทำไมเราไม่ได้อ้วน แต่กระดูกไหปลาร้าไม่โผล่เลย สงสัยมากๆ ทั้งๆที่ไม่ได้อ้วน
สมาชิกหมายเลข 980621
หุ่นแบบนี้ควรออกกำลังกายแบบไหนคะ ?
คือเราเป็นคนหุ่นตลกมากค่ะ คือมันใหญ่แค่ช่วงกลาง หน้าเล็กมาก ออกไปทางหน้าตอบ ไหล่กว้าง หน้าอกไม่มี พุงใหญ่(เราเอวคอดนะคะแต่มันมีพุงไปทางด้านหน้า เขาเรียกพุงหมาน้อยหรือเปล่าคะไม่แน่ใจ) สะโพกแคบ ไม่ผาย(ส
สมาชิกหมายเลข 3440512
ทานผักและผลไม้หลากสีดีอย่างไร
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย
stardom
"สตรอเบอร์รี่" มีประโยชน์อะไรบ้าง
สตรอเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย หลายคนจึงเชื่อว่าการบริโภคสตรอเบอร์รี่อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้านต่าง ๆ เช่น ช่วยลดระดั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
5 พฤติกรรมยอดฮิตยุคใหม่ ที่ทำให้คนป่วยง่ายตั้งแต่อายุ 20+
ใครรู้สึกว่าชีวิตตัวเองวนลูปแบบนี้บ้าง? ชอบกินของอร่อย ไถฟีดดึกจนไม่มีเวลาพัก ร่างโทรมง่าย ป่วยเก่ง อายุก็ยังไม่ถึงเลขสาม! ถ้านี่คือคุณ อ่านต่อให้จบ เพราะชีวิตเ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
🥥10 คุณประโยชน์ จากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น🥥
1. ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็น “ไขมันแคลอรีต่ำ” แถมบำบัดความหิวได้ดีกว่าไขมันหรืออาหารอื่น กินน้ำมันมะพร้าวจะไม่หิวเป็นเวลานาน และตลอดทั้งวัน จึงกินอาหา
สมาชิกหมายเลข 6803172
กิน ‘น้ำเต้าหู้’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน และ 7 อาหารชะลอวัย
กิน‘น้ำเต้าหู’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน เพราะจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย หลายคนสงสัยว่า การกิน“น้ำเต้าหู้”จะช่วยลดน้ำหนัก จริงหร
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตัวอ้วนแต่ไหปลาร้าโผล่
รู้ว่าอ้วนแน่ๆ แต่หลังๆสังเกตเห็นตัวเองแก้มตอบ คอเหี่ยว ไหปลาร้าโผล่อย่างกับคนขาดสารอาหาร ส่วนไขมันลงไปอยู่ พุง กับ แขนขาหมด
วางแผนจะลดความอ้วนทำยังไงไม่ให้แก้มตอบ คอเหี่ยว ไหปลาร้าโผล่ไปมากกว่านี้